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野菜 1kg - VIVIO VIVIOの野菜は、伝統的な味を愛するすべての人にぴったりの提案です。市場で入手可能な他の製品と異なる点は、何よりもそのシンプルな組成です。私たちの野菜スープには、不必要な防腐剤や人工着色料は含まれておらず、その独特の色は「スーパーフード」グループに含まれるスパイス、ターメリックによって得られています。では、VIVIOブランドの野菜はどのような成分で構成されているのでしょうか？ まず第一に：パースニップ - 私たちの料理では比較的珍しい野菜です。それにもかかわらず、毎年人気が高まっており、食料品店でより簡単に見つけることができるようになっています。興味深いことに、パースニップはポーランド人の食卓にジャガイモが普及するずっと前から存在していました。貴重な炭水化物の源であり、同時に貴重なビタミン（ビタミンCを含む）やミネラルの源でした。パースニップはセロリ科に属する植物です。クリーム色の根から成り、よく見ると人気のパセリに似ています。パセリと同様に、パースニップは私たちのスープの味を完璧に引き立てます。したがって、この野菜はVIVIOブランドの野菜の主要な成分の一つです。 第二に：ニンジン - 世界で最も人気のある野菜の一つです。ニンジンがおいしいだけでなく、非常に健康的であることは驚くことではありません。生でも調理しても食べることができます。この野菜は、ビタミンたっぷりのジュースを作るための理想的なベースでもあります。さらに、ニンジンはほとんどすべての野菜スープやキャセロールに欠かせない材料です。VIVIOの野菜に優しい甘みを与え、私たちの料理の香りを完璧に引き立てます。この点で、オレンジ色のニンジンはβ-カロテンや、私たちの体の機能をサポートするミネラルの優れた供給源であることに注意する必要があります。 第三に：トウモロコシ - 私たちが最も夏と関連付ける植物です。この時期、食卓に最も頻繁に登場します。トウモロコシは甘く、心地よい歯ごたえがあります。興味深いことに、乾燥した形では、新鮮な野菜を使ったスープやソースの味を完璧に引き立てます。私たちが野菜にトウモロコシを加えたとき、その独特の味だけでなく、健康に貴重な栄養素、特にビタミンやミネラルの含有量も考慮しました。トウモロコシはでんぷんの優れた供給源です。さらに、カリウム、マグネシウム、リンを大量に含んでいます。健康に貴重なビタミンAと少量のビタミンEも見つけることができます。 第四に：タマネギ - 私たちの料理で頻繁に使われるものの、過小評価されている材料です。肉や野菜の味とよく合う強い香りが特徴です。しかし、タマネギが野菜の必須材料であるだけでなく、植物療法や自然医学の分野でも広く使用されていることを知っておく必要があります。多くの抗菌作用と抗炎症作用を持つため、タマネギは天然の抗生物質と見なされています。この野菜には、貴重なケルセチン、大量のビタミンC、葉酸が含まれています。さらに、必須ミネラル、例えば：カリウム、カルシウム、鉄、リン、セレン、さらにはヨウ素も含まれています。 第五に：リーキ - タマネギやニンニクの代用品としてよく使われます。タマネギと同様に、強い刺激的な香りが特徴で、しばしば涙を誘います。しかし、リーキが非常に美味しいだけでないことを知っておく必要があります。ポーランドの植物療法で中世から利用されてきた多くの健康効果を持っています。リーキはビタミンA、B、Cの優れた供給源です。さらに、カルシウム、カリウム、鉄、リン、ナトリウムも含まれています。しかし、現在最も貴重なのは、私たちの健康と日常の幸福に非常に良い影響を与える精油です。したがって、この野菜はVIVIOブランドの野菜に欠かせませんでした。 第六に：ラブジーク - セロリ科に属する多年草です。このハーブは東南アジア地域原産です。それにもかかわらず、今日では（ポーランドを含む）世界中で栽培されています。ラブジークはブイヨンの代えの利かない材料です。また、この植物から濃厚なマギーが作られていることも知っておく必要があります。しかし、ラブジークは日常の料理の添加物以上のものです。VIVIOブランドの野菜の他の野菜と同様に、多くのビタミンやミネラルを含んでいます。中でも、ビタミンB群とビタミンCは特に注目に値します。さらに、ラブジークには、私たちの健康に非常に貴重なフィトステロールが含まれています。 第七に：パセリ - その根と葉は健康に不可欠な栄養素の真の宝庫です。パセリは私たちの料理で広く使われています。肉や野菜ソースの調理に非常に良く合います。さらに、その濃い緑色と独特の香りにより、私たちの料理の真の装飾となります。また、VIVIOブランドの野菜に含まれるパセリには、大量のビタミンやミネラルが含まれていることを知っておく必要があります。中でも、ビタミンCと鉄は特に注目に値します。 第八に：ターメリック - 料理と医学の両方の世界で大きな関心を集めています。このスパイスはクルクミンの源であり、多くの健康に有益な特性を持っていることがわかっています。ターメリックはまた、天然の食品着色料でもあります。これにより、VIVIO野菜の独特の色を得ることができました。 私たちのスパイスミックスは、家庭や健康的な料理に最適です。上記の材料に加えて、少量の塩と砂糖も含まれています。 原材料 塩、砂糖、パースニップ、ニンジン、トウモロコシ、タマネギ、リーキ、ラブジーク、パセリ、ターメリック、ターメリック - 天然着色料。 正味重量： 1 kg 使用方法 VIVIOブランドの野菜は、乾燥野菜と芳香ハーブを組み合わせて作られた製品です。このスパイスは、私たちが調理する料理の味を豊かにすることができます。したがって、健康的な料理でさまざまな方法で使用できます。 - 第一に：VIVIOブランドの野菜は、新鮮な野菜を使ったスープやソースに加える必要があります； - 第二に：このスパイスは、豆類の種子や焼き野菜から作られたパテやサンドイッチスプレッドの味を完璧に引き立てます； -...

VIVIOブランドの野菜は、乾燥野菜とハーブを組み合わせて作られた製品です。このスパイスは、私たちが作る料理の味を豊かにすることができます。したがって、健康的な料理でさまざまな方法で使用できます。 まず第一に： VIVIOブランドの野菜は、新鮮な野菜ベースのスープやソースに加える必要があります； 第二に： このスパイスは、豆類の種子や調理済み野菜から作られたパテやスプレッドの味を理想的に引き立てます； 第三に： 野菜はドレッシングの準備に簡単に使用できます。オリーブオイルや菜種油を少し加えるだけで十分です； 第四に： 野菜は魚の調理やパスタのグラタン作りに最適です。 < p> < /p> 塩、砂糖、パースニップ、ニンジン、トウモロコシ、タマネギ、ネギ、ラベージ、パセリ、ウコン、ウコン - 天然の色。

VIVIOブランドの野菜は、乾燥野菜とハーブを組み合わせて作られた製品です。このスパイスは、私たちが作る料理の味を豊かにすることができます。したがって、健康的な料理でさまざまな方法で使用できます。 まず第一に： VIVIOブランドの野菜は、新鮮な野菜ベースのスープやソースに加える必要があります； 第二に： このスパイスは、豆類の種子や調理済み野菜から作られたパテやスプレッドの味を理想的に引き立てます； 第三に： 野菜はドレッシングの準備に簡単に使用できます。オリーブオイルや菜種油を少し加えるだけで十分です； 第四に： 野菜は魚の調理やパスタのグラタン作りに最適です。 塩、砂糖、パースニップ、ニンジン、トウモロコシ、タマネギ、ネギ、ラベージ、パセリ、ウコン、ウコン - 天然の色。

赤レンズ豆はビーガンやベジタリアン料理だけでなく幅広く使用されています。栄養たっぷりのスープや美味しいパスタソースを簡単に作ることができます。さらに、レンズ豆は野菜のキャセロール、ビーガンパテ、手作りサンドイッチ用ペースト、ミートフリーバーガーの準備にも最適です。赤レンズ豆は調理が非常に簡単で、さらに非常に美味しいです。したがって、さまざまな方法で私たちの料理に活用する価値があります。 レンズ豆を調理する際、事前に水に浸す必要はありません。 レンズ豆は15-20分茹でます（古い豆の場合は最大1時間）。水が豆を完全に浸す必要があります。 調理中に吸収されます。レンズ豆は調理の最後に軽く塩味をつけることができます。暗くて涼しい場所に保管してください。密閉された包装に入っている必要があります。この状態で最大1年間保存可能です。レンズ豆の色は時間とともに薄くなる場合がありますが、味や栄養価には影響しません。調理済みのレンズ豆は冷蔵する必要があります。最大1週間保存可能です。レンズ豆は冷凍もできますが、解凍すると崩れる場合があります。 原材料：赤レンズ豆 p> "平均的な成人の栄養素等表示基準値 (8 400 kJ / 2 000 kcal). p>

ライ麦サワードウスターター 500g - VIVIO 栄養素、ビタミン、貴重なミネラルが豊富なため、ライ麦サワードウスターターを使用した全粒穀物製品をバランスの取れた食事に取り入れることは、人間の健康と幸福に良い影響を与えます。これらの特性は、特に糖尿病やインスリン抵抗性の問題に悩む人々に評価されるべきです。科学的研究によると、ライ麦サワードウで焼いた全粒パンは、伝統的な「白」パン（ベーカーズイースト使用）と比べて、摂取後の血糖値上昇がより緩やかであることが確認されています。 また、ライ麦サワードウで作られた全粒パンは、地中海式食事法で広く利用されており、心血管障害の予防において最も重要な要素の一つと考えられていることも知っておくべきです。ライ麦サワードウスターターを使用したマルチグレインパンは、血中コレステロール値を下げる食物繊維の優れた供給源であり、これにより動脈硬化の発症リスクや将来の心臓発作の発生を減らすことができます。これらの製品に含まれるマグネシウムとカリウムの高含有量も重要です。これら2つのミネラルは循環器系の保護に役立ち、血圧を下げたり、血液循環プロセスを改善するなどの効果があります。 ライ麦サワードウスターターおよびその製品に含まれるB群ビタミンも、人間の栄養において重要な役割を果たします。これらは神経系の正常な機能をサポートし、ストレス耐性の向上、長期的な集中力の向上、より効果的な記憶力の維持などに貢献します。そのため、（例えば仕事週間や学校生活中など）挑戦的な日々には、ライ麦サワードウを使用した高品質の全粒穀物を食べることが非常に重要です。このタイプのパン焼きは、余分な体重を減らしたいと考えるすべての人々にも興味深いでしょう。全粒穀物製品に含まれる食物繊維は腸の蠕動運動をサポートし、便の量を増やし、排便リズムを整えるのに役立ちます。これにより、減量方法の効果を高め、より良い健康状態を確保することが可能になります。さらに、ライ麦サワードウを使用したベーカリー製品に含まれる食物繊維は、食事後の持続的な満腹感を維持する役割を果たし、食事の間の不健康な間食への欲求を減らします。 < strong> 原材料 ライ麦粉製品、水、乳酸菌。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 978 kJ / 235 kcal 脂質 - 3 g - うち飽和脂肪酸 - 0,2 g 炭水化物 - 21,5 g - うち糖類 - 1 g 食物繊維 - 34 g タンパク質 - 13,5...

イヌリンレモネード 100g - VIVIO 100%天然、簡単で素早く調理可能。含まれる成分には浄化と美容効果があります。VIVIOの新商品、ブラックレモネードをご紹介します。飲料のレシピは、最高品質の原材料（イヌリン、レモンジュースパウダー、活性炭、キシリトール、ヒマラヤ岩塩）を厳選したブランドの専門家によって作成されました。これらの成分は、健康に最適な効果をもたらす飲料を作る割合で配合されています。レモネードの酸味と爽やかな味はレモンジュースによるもので、浄化作用は活性炭の働きです。活性炭はレモネードに驚くべき黒い色も与えます。キシリトールは飲み物に甘みを加え、カロリーを抑えながら歯の健康に貢献し、ヒマラヤ岩塩は微量栄養素を補給します。 原材料 甘味料: キシリトール、レモンジュースパウダー、イヌリン、ヒマラヤ岩塩粉末、活性炭。 1日量（10g）: - イヌリン - 1 g - 活性炭 - 100 mg * RWS - 栄養素等表示基準値 正味重量: strong > 100 g 使用方法 10グラム（山盛り2杯）を200mlの炭酸水またはお好みの飲み物に溶かし、よく混ぜてください。1日1回お召し上がりください。 黒いイヌリンレモネードは、焼きたてのワッフル、パンケーキ、マフィンに加えることができ、驚くべき色と香りを与え、味を引き立てます。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。

強力マグネシウムレモネード 100g - VIVIO 100%天然で、簡単かつ迅速に調製できます。含まれる成分には浄化効果と美容効果があります。VIVIOの新商品、ブラックレモネードをご紹介します。この飲料のレシピは、最高品質の原材料を慎重に選んだブランドの専門家によって作成されました：マグネシウム、レモンジュースパウダー、活性炭、キシリトール、ヒマラヤ岩塩。これらの成分は、健康に最適な効果をもたらす飲料を作り出す割合で組み合わされています。レモネードの酸味と爽やかな味はレモンジュースによるもので、浄化作用は活性炭の働きです。また、活性炭はレモネードに驚くべき黒い色を与えます。キシリトールは飲み物に甘みを加え、カロリーを低く保ちながら歯の健康に貢献し、ヒマラヤ岩塩は微量栄養素を補給します。 原材料 甘味料：キシリトール、レモンジュースパウダー、マグネシウム（マグネシウムマレート）、ヒマラヤ岩塩粉末、活性炭。 1日分（10g）あたりの含有量: マグネシウム - 240mg (RWS * 64%) 活性炭 - 100mg * RWS - 栄養素等表示基準値 使用方法 10グラム（山盛り2杯）を200mlの炭酸水またはお好みの飲み物に溶かし、よく混ぜてください。1日1回摂取してください。 黒いマグネシウムレモネードは、調理済みのワッフル、パンケーキ、またはマフィンに加えることができ、驚くべき色と香りを与え、味を引き立てます。 推奨保存方法 涼しく乾燥した場所に保管してください。

ポップコーン 1000g - VIVIO トウモロコシは貴重な穀物で、セリアック病やグルテン不耐症に悩む人々に特に評価されています。その粒は優れたでんぷん源です。トウモロコシは、バランスの取れた食事と定期的な運動と組み合わせることで、日々の健康と幸福感を向上させる貴重な栄養素の源です。この穀物の黄色い粒は食物繊維とβ-グルカンの良い供給源であり、血圧低下だけでなくコレステロール値の改善にも影響を与え、将来の心血管疾患リスクを減らすのに貢献します。 トウモロコシがグルコースとインスリン代謝に及ぼす良い影響や、腸の正常な機能への効果については多くの研究があります。興味深いことに、トウモロコシの粒にはフラボノイドや植物ステロールも豊富に含まれています。そのため、バランスの取れた食事にこの穀物を取り入れることで、将来の癌発症リスクを減らす助けになる可能性があります。また、定期的にトウモロコシを摂取することで視力の退化を防ぎ、長時間満腹感を得ることができます。 ただし、加熱処理の過程、特に電子レンジや不健康な脂肪の使用により、トウモロコシの粒はその健康効果の大部分を失うことに注意が必要です。過剰な塩分やキャラメルなどの甘味添加物を加えることも、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 原材料 ポップコーン用トウモロコシの粒。 本製品には以下の成分が含まれる場合があります：グルテン、ナッツ類、ゴマおよびその加工品。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1466 kJ / 347 kcal 脂質 - 2,5 g - うち飽和脂肪酸 - 0 g 炭水化物 - 70 g - うち糖類 - 70 g 食物繊維 - 9,5 g タンパク質 - 6,3 g...

Maizena - コーンスターチ 1000g - VIVIO Maizenaはよく知られたコーンスターチに他なりません。白いトウモロコシの雄しべから得られます。したがって、主に穀物を粉砕して作られる小麦粉とは異なります。コーンスターチは、伝統的な小麦粉を使用するすべての料理の調製に適しています。生地を伸ばす際の打ち粉としても最適です。グルテンを含まないため、セリアック病の人々に特に推奨されます。水と非常に良く混ざります。粉末を軽く湿らせるだけで粥状の濃度を得られます。この形態では、手術後の回復期の人々によく与えられます。アスリートも体力を要する期間中に積極的に摂取します。Maizenaは高タンパク質ダイエットの優れた補完品です。 コーンスターチは様々な種類の食物アレルギーを持つ人々が摂取できる製品です。消化しやすく、ダイエット向きで、タンパク質が少ないです。料理での使用に加えて、家庭での日常作業を楽にする多くの貴重な特性も持っています。油汚れ、血痕、様々な種類の食品汚れを除去するのに使用できます。鍋、フライパン、食器の洗浄にも適しています。洗濯時の柔軟剤としても使用可能です。興味深いことに、Maizenaベースのペーストは日焼けの症状や虫刺されの刺激を和らげることができます。コーンスターチは乾燥した髪のシャンプーの代用品にもなります。 原材料 コーンスターチ。 100g当たりの栄養成分 strong > エネルギー量 - 1505 kJ / 354 kcal 脂質 - 0.1 g - うち飽和脂肪酸 - 0 g 炭水化物 - 88 g - うち糖類 - 0 g タンパク質 - 0.3 g 塩 -...

Maizenaは主に料理で小麦粉の代用品として使用されます。スープやソースのとろみ付けに最適です。また、手作りのケーキ、クッキー、パン作りにも加えることができます。下記のコーンスターチレシピをご覧ください。Maizenaを使えば、美味しいプリン、ゼリー、ケーキ用クリームも作れます。コーンスターチを含む食品は繊細な食感になります。Maizenaは生地の伸ばしを容易にしたり、型に流し込んだりする際にも便利で、くっつきを防ぎます。 p> 原材料: コーンスターチ "平均的な成人の栄養素等表示基準値 (8 400 kJ / 2 000 kcal) ».

マグネシウムマレート 100g - VIVIO マグネシウムは地球上で8番目に豊富な元素です。これはほとんどの生物の構成要素です。人間の1日の食事には、女性で300mg、男性で350mgのこの成分が含まれているべきです。残念ながら、欧米人を対象とした科学研究によると、私たち社会の大部分が食品からこの栄養素を十分に摂取できていないことが示されています。 マグネシウムの天然源には、カボチャの種、小麦ふすま、小麦胚芽、白インゲン豆、大豆、そばなどがあります。また、ココア、バナナ、アーモンド、ヘーゼルナッツなど、私たちが好む食品にもこのミネラルが含まれています。マグネシウムはクロロフィル（植物色素）の一部であるため、緑色野菜も良い供給源となります。 科学文献によると、マグネシウムの消化管からの吸収率は約50％です。このミネラルの広範な分布から、食事から十分に摂取するのは難しくないと考えられがちですが、科学研究は逆の現象を示しています。したがって、この要素を食事から摂取することに重点を置くべきです。なぜなら、その欠乏の影響は体全体に非常に悪影響を及ぼす可能性があるからです。 成分 マグネシウム / マグネシウムマレート。 P > 1日分（3g）あたりの含有量: マグネシウムマレート - 3000 mg - うちマグネシウム - 350 mg * VNR strong> - 栄養素参照値 正味重量 : 100 g 使用方法 Magnesium Forteの1日量は粉末3計量（3g）です。物質を100-150mlの冷水に溶かし、調製後すぐに摂取してください。 推奨される1日量を超えないでください。本品の成分にアレルギーがある方は使用できません。小児の手の届かないところに保管してください。密閉容器に入れ、常温で乾燥した場所に保管してください。 サプリメントは多様な食事の代わりにはなりません。健康的なライフスタイルとバランスの取れた食事だけが体の正常な機能を保証し、良好な状態を維持することを忘れないでください。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。 p>

すりおろしたマジョラムは、風味と香りを保つために調理の最後に加える必要があります。また、料理の飾り付けにも使われます。マジョラムの特徴的な香りと味は、キャベツ、ジャガイモ、豆などの野菜料理、特にラム、マトン、グリル料理、シーフードとよく合います。アメリカでは、鶏肉料理、パイ、スープ、サラダに使用されます。イタリア人はトマトソース、ピザ、魚料理にマジョラムを使うのが好きです。ポーランド料理では、エンドウ豆スープ、豆スープ、ライ麦の酸味スープにマジョラムを加えることが欠かせません。タイムやローズマリーとも相性が良いです。ソーセージ業界では、特に白ソーセージの風味付けに使われます。興味深いことに、マジョラムオイルはリキュールや紅茶の製造にも使用されています。 料理での使用法： • スパイスとしてのマジョラムは、主に豚ロースなどの肉料理に加えられます。また、トリッパ、エンドウ豆スープ、ミートボールにも使用されます。 • 昔は、マジョラムは飲み物の香り付けやケーキに加えられていました。 • 現在、マジョラムは酸味のあるスープ、白いボルシチ、豆やエンドウ豆のスープ、豚ロースやローストの調味に使われています。 • マジョラムは、トリッパ料理には欠かせないスパイスです。 マジョラムは非常に芳香性の高いハーブで、現在世界中で知られ栽培されています。ポーランドのほとんどの家庭では、スープやソース、肉料理に加えられています。

自分で組み立てられるカラフルなフープは子供だけでなく大人も楽しめます。フラフープは非常に軽いプラスチック製で4色あり、簡単に組み立てられます。内部にはマッサージタブが付いた要素があります。直径を調整するために7つの要素で構成できます。 フープを使った楽しみと運動は脂肪燃焼を促進し、体内の血液循環を改善し、腹部、太もも、ウエストを強化し、運動協調性をサポートします。 p> フラフープは家族全員にとって素晴らしい楽しみです。

野菜ミックス 100 g VIVIO VIVIOの野菜ミックス は、独特の味と香りが特徴です。さらに、最高品質の製品のみを使用しています。そのため、さまざまな方法で料理に活用できます。 原材料 ニンジン、パースニップ、リーキ、セロリ、タマネギ、パセリ < p > 100gあたりの栄養価: エネルギー: 1276 kJ / 304 kcal 脂質: 1.7 g - うち飽和脂肪酸: 0.4 g 炭水化物: 50.3 g - うち糖類: 22.6 g 食物繊維: 26.1 g タンパク質: 8.8 g 塩分: 0.6 g 正味重量: 100 g...

VIVIOの野菜ミックスは、独特の味と香りが特徴です。さらに、最高品質の製品のみを使用しています。そのため、さまざまな方法で料理に活用できます。 まず第一に： 野菜ミックスは、美味しいサンドイッチ用のペーストやパテの準備に最適です； < / li > 第二に： 野菜ミックスをスープや野菜スムージーに加える価値があります； 第三に： この製品は肉用ソースの味を完璧に引き立てます； 第四に： 野菜ミックスをそばと組み合わせると、健康的で美味しい料理が短時間で完成し、昼食として最適です； li > 第五に： このミックスはシチューやオーブン焼きの魚にも加えるべきです。これにより、独特の香りが加わり、貴重なビタミンとミネラルのセットが豊富になります。 成分：にんじん、パースニップ、リーク、セロリ、たまねぎ、パセリ

クランベリーサラダミックス 100g - VIVIO 豆の健康への有益な特性は、主に高いビタミンとミネラルの含有量に関連しています。穀物は健康に貴重な脂肪酸（AGE）の源です。油はひまわりの種、カボチャの種、ごま、黒クミン、亜麻の種から作られます。種子はまた、さまざまな料理の味を豊かにし、すべての塩味と甘味の料理に人気のある追加物です。以下に、穀物について知っておくべきすべての情報を記載しています。 小さなひまわりの種には、ビタミンE、B1、B2、B6、PP、葉酸、そしてミネラル（カリウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、カルシウムなど）が含まれています。残りの種の中でも、最も多くの多価不飽和脂肪酸を含んでいますが、これはそのカロリー値（100gで500kcal以上）に反映されています。1日1食分（大さじ2杯の穀物）は、バランスの取れた食事に優れた補完となります。 かぼちゃの種は栄養素が非常に豊富で、健康に多くの利点があります。ビタミンA、C、E、B群、そしてミネラル（マグネシウム（100グラムのカボチャの種はこの元素の1日の必要量を満たします）、亜鉛、リン、鉄、マンガン、銅）を含んでいます。また、食物繊維、フィトステロール、不飽和脂肪酸、そしてセロトニン（幸福ホルモン）の前駆体であるアミノ酸トリプトファンも含まれています。 クランベリーには天然防腐剤（安息香酸）が含まれます。ビタミンB群・Cをはじめ、マグネシウム・カリウム・リン・鉄などのミネラルも豊富で、貧血気味の方におすすめです。乾燥クランベリーは食物繊維が多く、プロアントシアニジン（尿路感染症の原因菌が尿路上皮に付着するのを防ぐ化合物）を含み、尿路系を保護します。 ごまは濃厚で特有のナッツ風味を持つ油糧種子です。この風味は精油成分によるものです。ごまに含まれる脂肪酸の主成分は不飽和脂肪酸（オレイン酸・リノレン酸）です。約20%のタンパク質を含み栄養価が高く、ビタミンE（強力な抗酸化物質）などのビタミン・ミネラルも豊富です。脂質含有量が高いにも関わらず酸化に強い特性があり、これは天然抗酸化物質（セサモール・セサモリン）が酸素の影響を防ぐためです。 種実類は体重管理中の方にも安全に摂取できます。脂質が多く高カロリーなおやつではありますが、避ける必要はありません。甘い・しょっぱいスナック（空カロリー）に比べ健康的な選択肢です。豊富な食物繊維（100gあたり9g以上）が満腹感を持続させ、間食を抑えます。また、減量中に特に必要な基本ビタミンを補給できます。 原材料 ひまわりの種（50%）、クランベリー30%（クランベリー、砂糖、ひまわり油）、かぼちゃの種（15%）、ごま（5%） 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 2112 kJ / 507 kcal 脂質 - 32.04 g - うち飽和脂肪酸 - 3.96 g 炭水化物 - 35.7 g - うち糖類 - 20.98 g 食物繊維 - 7.24 g タンパク質 -...

パイナップル入り学生ミックス 1000g - VIVIO パイナップル入り学生ミックスは、クラシック版と同様に、それ自体が非常に美味しく手軽なスナックです。ほとんどどこにでも持ち運べます。特に自転車での長距離移動や山登りなどに最適です。ドライフルーツとナッツのミックスは、多くの料理のトッピングとしても使われます。最も人気のある使い方の一つが学生ケーキの材料です。この美味しいミックスは、多くの手作りお菓子にぴったりのバラエティです。パイナップル入り学生ミックスは、お粥やミューズリーのおいしいトッピングにもなります。また、手作りアイスクリームや他のヘルシーデザートのトッピングとしても使われます。 原材料 バナナチップス（砂糖、ココナッツオイル、天然バナナ香料）、レーズン（ひまわり油）、ピーナッツ、アーモンド、カシューナッツ、ヘーゼルナッツ、クランベリー（砂糖、ひまわり油）、砂糖漬けパイナップル（砂糖、酸味料：クエン酸、保存料：亜硫酸塩）。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 2076 kJ / 498 kcal 脂質 - 30,06 g - うち飽和脂肪酸 - 5,76 g 炭水化物 - 43,62 g - うち糖類 - 29,3 g 食物繊維 - 6,34 g タンパク質 - 10,06 g 塩 - 0,1...

パイナップル入り学生ミックス 500g - VIVIO パイナップル入り学生ミックスは、従来のものと同様に、非常に美味しくて手軽なスナックです。ほとんどどこにでも持ち運べます。長距離のサイクリングや山歩きなどに最適です。ドライフルーツとナッツのミックスは、多くの料理のトッピングとしても使われます。最も人気のある使い方の一つが、学生ケーキの材料です。この美味しいミックスは、様々な手作り焼き菓子に最適です。パイナップル入り学生ミックスは、お粥やミューズリーのおいしいトッピングにもなります。また、手作りアイスクリームや他のヘルシーデザートのトッピングとしても使われます。 原材料 バナナチップ（砂糖、ココナッツオイル、天然バナナ香料）、レーズン（ひまわり油）、ピーナッツ、アーモンド、カシューナッツ、ヘーゼルナッツ、クランベリー（砂糖、ひまわり油）、砂糖漬けパイナップル（砂糖、酸味料：クエン酸、保存料：二酸化硫黄）。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 2076 kJ / 498 kcal 脂質 - 30.06g - うち飽和脂肪酸 - 5.76g 炭水化物 - 43.62g - うち糖類 - 29.3g 食物繊維 - 6.34g タンパク質 - 10.06g 塩分 - 0.1g POIDS NET : 500 g p...

Mélange de salade au cumin noir 100g - VIVIO 種子の健康への有益な特性は、主に高いビタミンとミネラルの含有量に関連しています。穀物は健康に貴重な脂肪酸（AGE）の源です。ひまわり、かぼちゃ、ごま、黒クミン、亜麻の種から油が作られます。種子はまた、さまざまな料理の味を豊かにし、すべての塩味と甘味の料理に人気のある追加物です。 小さなひまわりの種には、ビタミンE、B1、B2、B6、PP、葉酸、そしてミネラル（カリウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、カルシウムなど）が含まれています。残りの種の中でも、最も多くの多価不飽和脂肪酸を含んでいますが、これはそのカロリー価値（100グラムで500kcal以上）に反映されています。1日1食分（大さじ2杯の種）は、バランスの取れた食事に優れた補完となります。 かぼちゃの種は非常に栄養価が高く、健康に多くの利点があります。ビタミンA、C、E、B群、そしてミネラル（マグネシウム（100グラムのカボチャの種はこの元素の1日の必要量を満たします）、亜鉛、リン、鉄、マンガン、銅）を含んでいます。また、食物繊維、フィトステロール、不飽和脂肪酸、そしてトリプトファン（セロトニン、つまり「幸せホルモン」の前駆体となるアミノ酸）も含まれています。 茶色または金色の亜麻の種には、ビタミンB6、E、C、葉酸、オメガ3脂肪酸（ALA（α-リノレン酸）を含む）、オメガ6脂肪酸、マグネシウム、鉄、亜鉛、カルシウム、カリウム、リン、食物繊維が含まれています。また、女性エストロゲンに似た構造を持つリグナン（フィトエストロゲンの一種）の最良の供給源の一つでもあります。 ブラックシード（黒種草） - 古代エジプト人が知っていた小さな粒ながら大きな力を持つ種子で、現代の研究はこのスパイスの数え切れないほどの効能を裏付けています。別名ニゲラシードとも呼ばれます。ブラックシードには、抗炎症・鎮痛・抗がん作用があり、腎臓や肝臓を保護する効果を持つチモキノン（ブラックシード精油の成分）をはじめ、リノール酸、オレイン酸、α-リノレン酸、パルミチン酸、ミリスチン酸、珍しいエイコサジエン酸などの脂肪酸が含まれ、心臓と脳の健康に良い影響を与えます。ビタミンEやβ-カロテン、B群ビタミン、ビオチン（肌や髪、神経系の正常な機能に不可欠）も豊富で、自由基と戦う抗酸化物質も含んでいます。 種子類は、余分な体重に悩む人々の食事に安全に取り入れることができます。脂肪分が多く比較的高カロリーなおやつではありますが、避けるべきではありません。甘いスナックや塩味のスナック（空カロリー）に比べて健康的な代替品です。高い食物繊維含有量（100gあたり約12g）は満腹感を与え、間食を抑えます。また、特に減量中に必要な基本的なビタミンの供給源でもあります。 原材料 ひまわりの種（60%）、かぼちゃの種（20%）、亜麻の種（15%）、ブラックシード（5%）。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 2322 kJ / 560 kcal 脂質 - 43 g - うち飽和脂肪酸 - 5.08 g 炭水化物 - 17.9 g - うち糖類 - 1.82...

亜麻の種サラダミックス 100g - VIVIO 種子の健康への有益な特性は、主に高いビタミンとミネラルの含有量に関連しています。穀物は健康に貴重な脂肪酸（AGE）の源です。油はヒマワリの種、カボチャの種、ゴマ、ブラッククミン、亜麻の種から作られています。種子はまた、様々な料理の味を豊かにし、すべての塩味と甘味のある料理の人気のある追加物です。以下に、穀物について知っておくべきすべての情報を記載しています。 小さなひまわりの種には、ビタミンE、B1、B2、B6、PP、葉酸、そしてミネラル（カリウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、カルシウムなど）が含まれています。他の種子と比べて多価不飽和脂肪酸が最も多く含まれていますが、その分カロリーも高めです（100gあたり500kcal以上）。1日分の適量（大さじ2杯程度）は、バランスの取れた食事の優れた補完となります。 かぼちゃの種は栄養素が非常に豊富で、多くの健康効果があります。ビタミンA、C、E、B群、そしてミネラル（マグネシウム（100gで1日の必要量を満たす）、亜鉛、リン、鉄、マンガン、銅）を含みます。さらに、食物繊維、フィトステロール、不飽和脂肪酸、そして幸福ホルモンであるセロトニンの前駆体となるトリプトファン（アミノ酸）も含まれています。 茶色または金色の亜麻の種には、ビタミンB6、E、C、葉酸、オメガ3脂肪酸（ALA（α-リノレン酸）を含む）やオメガ6脂肪酸、マグネシウム、鉄、亜鉛、カルシウム、カリウム、リン、食物繊維が含まれています。また、女性のエストロゲンに似た構造を持つリグナン（植物エストロゲンの一種）の最良の供給源の一つでもあります。 種子類は、余分な体重に悩む人々の食事に安全に取り入れることができます。脂肪分が多く高カロリーなおやつではありますが、完全に避ける必要はありません。甘いお菓子や塩味のスナック（空カロリー）に比べて健康的な選択肢です。食物繊維の豊富さ（100gあたり9g以上）は満腹感をもたらし、間食を減らすのに役立ちます。また、減量中に特に必要な基本的なビタミンの供給源でもあります。 原材料 ひまわりの種（55%）、かぼちゃの種（35%）、亜麻の種（10%）。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 2560 kJ / 618 kcal 脂質 - 47.57 g - うち飽和脂肪酸 - 6.28 g 炭水化物 - 19.46 g - うち糖類 - 1.94 g 食物繊維 - 9.88 g タンパク質 - 22.95...