波兰文化有机大麦成分 100%有机大麦碎粒。描述 有机大麦碎粒，也称为乡村碎粒，由去壳大麦粒制成。非常适合作为汤的补充，例如著名的波兰Krupnik汤，以及与煮熟蔬菜和新鲜香草搭配的主菜成分。制备方法 将预先冲洗过的大麦碎粒在盐水中以1:3的比例（1份碎粒对3份水）用小火煮约20分钟。每100克的营养价值 能量值 - 1414 kJ / 335 kcal 脂肪 - 2.1 g 其中饱和脂肪酸 - 0.5 g 碳水化合物 - 63 g 其中糖 - 5.6 g 蛋白质 - 11 g 盐 - 0.05 g 过敏原信息 该植物还储存含有麸质的谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。推荐储存条件 存放在干燥凉爽的地方。

COULIS DE FESSIERS SANS GLUTEN BIO 400 g - BIO PLANET 描述 有机小米由去壳小米制成。非常适合搭配干果作为早餐。干燥版本可与炖蔬菜和新鲜香草一起食用，或搭配番茄和甜椒沙拉。由于其高卵磷脂含量，小米推荐给老年人，有助于改善记忆力和降低胆固醇。小米具有碱化作用，即帮助身体去酸，从而维持酸碱平衡。它含有丰富的矿物质，如磷、镁、铁、钾和钙。不含麸质。 成分 小米 * 100% (* 有机认证成分) 每100克营养价值 能量值 - 1514 kJ / 358 kcal 脂肪 - 3.9 g, 其中饱和脂肪酸 - 0.9 g 碳水化合物 - 69 g, 其中糖 - 1.4 g 蛋白质...

Boulgour Kasza 1000 g Targroch 描述 - 含有镁、铁和钾 - 高纤维含量 - 富含维生素B 布尔古尔由煮熟、干燥和研磨的硬质小麦粒制成——这是最珍贵的小麦品种。它呈奶油黄色，带有轻微的坚果味和香气，其特性已被中东居民欣赏了4000多年。 布尔古尔颗粒含有钾、镁、钙和钠，这些元素负责心血管系统的正常功能，还有铁和叶酸。布尔古尔还富含纤维，能降低“坏”胆固醇水平并固定消化道中的脂肪。 布尔古尔也推荐给生活在持续紧张和压力中的人，因为它富含维生素B和镁。这些物质负责神经系统的正常功能，并有助于维持心理平衡。 成分 硬质小麦布尔古尔 p> 净重： 1000 g 产品每100克的营养成分： 能量值：1377 千焦 / 328 千卡 脂肪：1.3 克 - 其中饱和脂肪酸：0.2 克 碳水化合物：57.6 克 - 其中糖：0.4 克 纤维：18.3 克 蛋白质：12.3 克 盐 ** ：0.04...

成分小米碎粒* 100%（*经有机认证成分）。描述本品为去壳小米制成的无麸质有机小米碎粒。非常适合与干果搭配作为早餐食用。干燥状态下亦可搭配炖煮蔬菜和新鲜香草一同享用。制备方法：将预先冲洗过的小米碎粒按1:3比例（1份小米碎粒配3份水）加入盐水，小火慢煮约20分钟。每100克营养成分表能量值 - 1514千焦 / 358千卡脂肪 - 3.9克，其中饱和脂肪酸 - 0.9克碳水化合物 - 69克，其中糖分 - 1.4克蛋白质 - 9.8克盐 - 0克建议储存条件请存放于阴凉干燥处。

Primavika 小米素食甜椒 160克 成分 strong > 小米，番茄酱，未改性大豆质地，洋葱，胡萝卜，玉米淀粉，植物油，芹菜，欧芹，胡椒，香料，抗氧化剂：抗坏血酸 - 维生素C（*有机认证成分）。 p> 描述 该产品经过巴氏杀菌，因此可以在家中长时间保存。 推荐用量 开封后，如未立即食用，请冷藏并在3天内食用。 每100克营养成分 能量值 - 121 千卡 蛋白质 - 5.2 克 碳水化合物 - 15,4 g 脂肪 - 4,5 g

波兰文化瑰宝配料大麦碎粒* 100%（*经认证的有机成分）产品描述有机大麦碎粒由去壳大麦粒制成。它非常适合用于汤品，例如著名的波兰大麦汤（krupnik），也可作为第二道菜的配料，与炖煮蔬菜和新鲜香草搭配食用。制备方法：预先冲洗过的大麦碎粒应在盐水中以1:3的比例（1份大麦碎粒配3份水）用小火煮约20分钟。每100克营养成分表能量值 - 1414千焦 / 335千卡脂肪 - 2.1克其中饱和脂肪酸 - 0.5克碳水化合物 - 63克其中糖 - 5.6克蛋白质 - 11克盐 - 0.05克过敏原信息本产品可能含有过敏原：花生、坚果、芝麻、大豆。建议储存条件请存放于阴凉干燥处。

成分100%克拉科夫有机未烘焙荞麦。描述克拉科夫有机荞麦是由去壳切碎的荞麦种子制成，未经烘焙。其味道温和细腻。它通常用作汤、预制菜、肉酱、肉排、面包面团以及搭配蔬菜或炖菜的组合晚餐中的配料。准备方法：将荞麦以1:2的比例（1份荞麦配2份水）放入加盐的水中，小火煮约5分钟。5分钟。每100克的营养价值能量值 - 1659 kJ / 392 kcal脂肪 - 2,7 g其中饱和脂肪酸 - 0.6 克碳水化合物 - 75 克不含糖 - 2,6 g纤维 - 10 g蛋白质 - 12 克盐 - 0,03 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

有机大麦粒 500 克 Eureko 描述 轻质有机大麦碎粒用于波兰美食的主菜和汤中。 将谷物冲洗干净，以1:3的比例（1份谷物对3份水）在盐水中用小火煮沸约20分钟。 成分 大麦粗粉 * 100% * 成分来自受控有机农业 每100克营养成分 能量值 (千焦 / 千卡) : 1414 千焦 / 335 千卡 蛋白质（克）：11 克 碳水化合物（克）：63克 糖 (克) : 5,6 克 脂肪（克）：2.1克 饱和脂肪酸（克）：0.5克 膳食纤维（克）：6.2 克 推荐储存条件 strong > 保存在干燥阴凉处。 过敏原： 麸质 可能过敏原： 可能含有坚果和芝麻。...

成分 粗磨谷物 斯佩尔特小麦 * 100% (* 经认证的有机成分) 产品描述 由去壳斯佩尔特小麦粒制成的有机斯佩尔特粗磨谷物。口感温和，营养极其丰富，并能带来持久的饱腹感。我们推荐将其作为热食、甜味或咸味早餐、午餐或晚餐的基础，也可用于增稠汤品与炖菜。 制备方法 将粗磨谷物在盐水中短暂浸泡后，以1:2的比例（1份谷物配2份水）用文火煮沸约25分钟。 每100克营养成分表 能量值 - 1622 千焦 / 384 千卡 脂肪 - 2.4 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 70 克, 其中糖 - 6.8 克 蛋白质 - 15 克 盐 - 0.02 克 过敏原信息...

有机珍珠大麦片 BIO 500 克 - BIO PLANET如果您在寻找传统谷物产品的健康替代品，Bio Planet的有机珍珠大麦片500克是您的理想选择。这款有机珍珠大麦片富含纤维、维生素和矿物质，是您饮食的极佳补充。什么是珍珠大麦片？珍珠大麦片由去壳并蒸煮的大麦粒制成。珍珠大麦粒具有独特的风味和香气，非常适合与多种食材搭配。为什么选择Bio Planet的有机珍珠大麦片？Bio Planet的有机珍珠大麦片是根据有机农业原则生产的产品。大麦粒在无人工肥料和农药的条件下种植，是传统谷物产品的健康天然替代品。此外，Bio Planet的有机珍珠大麦片富含纤维，有助于良好消化并预防便秘。它还含有维生素B，对身体正常功能至关重要，以及铁、镁和锌等矿物质。如何准备珍珠大麦片？珍珠大麦片易于准备，可用于多种菜肴。准备时，先用流动水冲洗，然后煮约20至25分钟。煮成的粥可以作为肉类、蔬菜的配菜，或作为独立菜肴。摘要Bio Planet的有机珍珠大麦片500克是传统谷物产品的健康美味替代品。凭借其营养特性，珍珠大麦片可以帮助您保持健康饮食，预防多种疾病。选择Bio Planet的有机珍珠大麦片，享受其独特的味道和香气！ 有机珍珠大麦片 BIO 500 克 - BIO PLANET 有机珍珠大麦由去壳和抛光的大麦粒制成。它是肉类菜肴和素食菜肴的极佳补充。我们也推荐用于汤、炖菜、卷心菜卷的馅料或炖菜。 成分珍珠大麦片* 100% (*有机认证成分)。 准备方法:将预先冲洗过的珍珠大麦按1:3的比例（1份珍珠大麦配3份水）放入加盐的水中，小火煮约20分钟。 每100克营养价值能量值 - 1414 千焦 / 335 千卡脂肪 - 2.1 克，其中饱和脂肪酸 0.5 克碳水化合物 - 63 克，其中糖 - 5.6 克蛋白质 -...

成分100%克拉科夫有机未烘焙荞麦。描述克拉科夫有机荞麦是由去壳切碎的荞麦种子制成，未经烘焙。其味道温和细腻。它通常用作汤、预制菜、肉酱、肉排、面包面团以及搭配蔬菜或炖菜的组合晚餐中的配料。准备方法：将荞麦以1:2的比例（1份荞麦配2份水）放入加盐的水中，小火煮约5分钟。5分钟。每100克的营养价值能量值 - 1659 kJ/392 kcal脂肪 - 2,7 g其中饱和脂肪酸 - 0.6 克碳水化合物 - 75 克不含糖 - 2,6 g纤维 - 10 g蛋白质 - 12 克盐 - 0,03 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

描述 天堂有机荞麦 有机烘焙荞麦通常作为晚餐配料，与蔬菜或炖菜搭配使用，也可作为汤、炖菜和肉酱的补充。燕麦片是植物蛋白的来源，因此是健身人士以及素食者和纯素食者饮食的良好补充。燕麦片富含赖氨酸（一种必需氨基酸），对身体构建肌肉组织至关重要。有机烘焙荞麦还富含纤维，有助于良好的消化和维持正常的肠道蠕动。由于燕麦片的血糖指数非常低，它是糖尿病患者饮食的极佳补充。同时，荞麦粒含有维生素B、钙、磷、镁（支持免疫系统的成分）以及铁、锌和碘——这些都是身体正常运作所必需的，尤其对女性尤为重要。RAJ品牌的有机荞麦还富含珍贵的单不饱和和多不饱和脂肪酸，有助于支持循环系统和新陈代谢过程。 成分 烘焙荞麦 * 100 % (* 有机认证成分) p > 如何准备 将燕麦片与盐水按1:2的比例（1份燕麦片配2份水）用小火煮沸约20分钟，期间不时搅拌。 每100克的营养价值 能量值：1659千焦 / 392千卡 脂肪：2.7克 其中饱和脂肪酸：0.6 克 碳水化合物：75 克 其中糖分：2,6 克 蛋白质：12 克 盐：0.03克 推荐储存 h3 > 储存在阴凉干燥的地方。

产品描述 未烘烤荞麦粒 5公斤 - 餐饮业专用 未烘烤有机荞麦最常用作晚餐食材，与蔬菜或炖菜搭配，也可作为汤品、炖菜和馅饼的补充。由于其高碳水化合物和纤维含量，未烘烤荞麦饱腹感强。收获后未经热处理，因此比烘烤麦粒提供更多营养，风味也更为温和。即使厨房新手也能轻松应用未烘烤荞麦，可搭配酱汁、蔬菜，或作为炖菜元素及汤品补充。与肉类、蘑菇和鱼类一同食用也很美味。五公斤包装的未烘烤荞麦经济实惠，可长期使用。产自波兰的荞麦还持有BIO认证，证实其生态来源。 使用方法 食用前，将荞麦与盐水按1份水对2份麦粒的比例煮沸。需用文火炖煮约20分钟。 配料 h3 > 未烘烤荞麦* 100%（*成分为有机认证） 每100克营养成分表 脂肪 - 2.7克， 其中饱和脂肪 - 0.6克 碳水化合物 - 75克， 其中糖 - 2.6克 蛋白质 - 12克 盐 - 0.03克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。

成分 未经烘焙的荞麦片，来自受控有机种植描述 产品由经过干燥处理的荞麦粒制成。 每100克的营养价值 能量值 1469千焦/347千卡脂肪 3.1克其中饱和脂肪酸 0,58克碳水化合物 63,4克其中糖 0.7克纤维 5.9克蛋白质 13.5克盐 0.013克 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。

描述 Targroch 烘焙荞麦麦片 400克 由去壳烘焙荞麦籽制成的麦片。荞麦粉是由整粒荞麦（白色或烘焙）磨制而成。它非常适合搭配肉类菜肴、各种炖菜或酱汁。磨碎的麦片可用于烘焙面包、馅饼、蛋糕——特别适合需要避免麸质的人群。与白干酪和蔬菜搭配，是制作煎饼和饺子的绝佳馅料；与蘑菇搭配，则是卷心菜卷的素食馅料。你也可以用它制作炸肉排和填充蔬菜。它是沙拉中的极佳配料。 产品每100克的营养价值： 产品营养价值 每100克 能量值 1407 千焦 / 336 千卡 脂肪 3,1克 其中饱和脂肪酸 td > 0,6克 碳水化合物 69,3克 其中糖分 0.7g 纤维 5.9g 蛋白质 12.6g 硒 0.01g table> 维生素和矿物质 每100克 硫胺素（维生素 B1） td > 0.54mg 维生素 B6 0.67mg 镁 td> 218mg...

成分 全麦粗麦粉*（含有麸质）100%（*认证有机成分）。 描述 有机全麦粗麦粉由全麦粗麦粉制成。我们建议将其作为主菜、蔬菜果酱、炖菜和沙拉的补充。 制作方法 按1:1的比例煮粗麦粉，约5至7分钟。也可以用开水冲泡，直到水完全吸收。 每100克营养价值 能量值 - 1462 kJ / 346 kcal 脂肪 - 2.2克 其中饱和脂肪酸 - 0.5克 碳水化合物 - 64克 其中糖 - 1.7克 蛋白质 - 13克 盐 - 0.03克 过敏信息 产品可能含有过敏原：花生，其他坚果，芝麻，大豆。 推荐储存条件 储存在干燥阴凉处。

成分 有机小麦粗粒，100%。描述 有机斯佩耳特小麦粗粒，由去壳的斯佩耳特小麦粒制成。味道温和，营养丰富，能长时间保持饱腹感。我们推荐将其作为早餐、午餐或晚餐的基础，无论是甜味还是咸味的热食，以及用于增稠汤和炖菜。制备方法 将预先短暂浸泡在盐水中的粗粒以1:2的比例（1份粗粒对2份水）用小火煮约25分钟。每100克的营养价值 能量值 1437千焦/340千卡 脂肪 2.4克 其中饱和脂肪酸 0.8克 碳水化合物 66克 其中糖 2.3克 纤维 7.0克 蛋白质 10克 盐 0.02克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：花生、坚果、芝麻、大豆。推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 膨化小米* 100%（*有机认证成分）。描述 有机膨化小米是一种方便且易于使用的珍贵谷物形式，适合直接食用。它非常适合搭配酸奶、麦片、沙拉、糕点和甜点。每100克的营养价值 能量值 - 1590千焦 / 375千卡 脂肪 - 2.5克 其中饱和脂肪酸 - 0.3克 碳水化合物 - 75克 其中糖 - 0克 蛋白质 - 12克 盐 - 0克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 硬粒小麦*碾碎干粒100%（*有机认证成分） 描述 有机碾碎干粒是一种由硬粒小麦经过煮熟、干燥和碾磨而成的粗粮。我们推荐将其作为炖菜、沙拉、馅料以及第二道菜的配料。 准备 将碾碎干粒与微咸沸水以1:2.5的比例（1份碾碎干粒对2.5份水）混合，不加盖煮约7分钟。然后离火，盖上盖子让其膨胀。 每100克的营养价值 能量值 - 1644千焦 / 388千卡 脂肪 - 1.0克，其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 78克，其中糖 - 0.4克 蛋白质 - 13克 盐 - 0克 过敏原信息 该工厂还储存含有麸质的谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 小米* 100%（*有机认证成分）。描述 有机小米，由去壳小米制成。早餐时与干果搭配完美。咸味版本可与蔬菜泥和新鲜香草一起食用。制备方法 将预先冲洗过的小米粒与盐水按1:3的比例（1份小米粒配3份水）用小火煮约20分钟。每100克的营养价值 能量值 - 1514千焦 / 358千卡 脂肪 - 3.9克 其中饱和脂肪酸 - 0.9克 碳水化合物 - 69克 其中糖 - 1.4克 蛋白质 - 9.8克 盐 - 0克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。