赤レンズ豆、黒レンズ豆、茶色レンズ豆
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レンズ豆 赤 1000g VIVIO
赤レンズ豆はビーガンやベジタリアン料理だけでなく幅広く使用されています。栄養たっぷりのスープや美味しいパスタソースを簡単に作ることができます。さらに、レンズ豆は野菜のキャセロール、ビーガンパテ、手作りサンドイッチ用ペースト、ミートフリーバーガーの準備にも最適です。赤レンズ豆は調理が非常に簡単で、さらに非常に美味しいです。したがって、さまざまな方法で私たちの料理に活用する価値があります。 レンズ豆を調理する際、事前に水に浸す必要はありません。 レンズ豆は15-20分茹でます(古い豆の場合は最大1時間)。水が豆を完全に浸す必要があります。 調理中に吸収されます。レンズ豆は調理の最後に軽く塩味をつけることができます。暗くて涼しい場所に保管してください。密閉された包装に入っている必要があります。この状態で最大1年間保存可能です。レンズ豆の色は時間とともに薄くなる場合がありますが、味や栄養価には影響しません。調理済みのレンズ豆は冷蔵する必要があります。最大1週間保存可能です。レンズ豆は冷凍もできますが、解凍すると崩れる場合があります。 原材料:赤レンズ豆 p> "平均的な成人の栄養素等表示基準値 (8 400 kJ / 2 000 kcal). p>- €16,34
- €16,34
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有機グリーンレンズ豆 400g - BIO PLANET
成分 緑レンズ豆 * 100 % (* 認定オーガニック成分) 説明 強い > 有機グリーンレンズ豆は非常に繊細な風味が特徴です。スープ、サラダ、野菜料理、シチューの付け合わせに最適です。一鍋料理にもぴったりです。サンドイッチのパスタや、団子、コロッケ、ガレット、さらにはローストの詰め物の準備にも使用できます。 準備方法 以前に、レンズ豆を1:2の割合(レンズ豆1に対して水2)で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal グラス - 1, 1 g 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g span> 糖類を含む - 2.0 g タンパク質 - 26 g 塩...- €4,73
- €4,73
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有機全粒グリーンピース 500g - BIO PLANET
成分 全粒グリーンピース * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機グリーンピースは最も人気のある豆類の一つです。あらゆる種類のパスタやパテの調理に最適で、夕食の料理やスープの付け合わせとしても使えます。 調理方法 グリーンピースは事前に浸してから、新鮮な塩なしの水で約60分間すすぎます。調理の最後まで塩を加えないでください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1276 kJ / 303 kcal 脂質 - 1.4 g, うち飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 41 g, うち糖類 - 3.5 g 食物繊維 - 17 g タンパク質 - 23 g 塩分 -...- €4,05
- €4,05
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有機ひよこ豆 1 kg - BIO PLANET
成分 ひよこ豆 * 100% (* 有機認証成分) 説明 : strong> 有機ひよこ豆は、オリーブオイルと新鮮なハーブを使ったあらゆる種類のスプレッド、スープ、シチュー、ソース、サラダに最適です。 調理方法 < / strong> ひよこ豆は少なくとも12時間浸水し、すすいだ後、新鮮な塩を加えない水で約60分間茹でてください。調理の最後まで塩を加えないでください。 100gあたりの栄養成分 エネルギー値 - 1445 kJ / 343 kcal 脂質 - 4.6 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 45 g、そのうち糖質 - 11 g span> 食物繊維 - 17 g タンパク質 -...- €6,81
- €6,81
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有機ムング豆 400g - BIO PLANET
説明 有機緑豆 400 g - BIO PLANET 有機緑豆は最も貴重な豆の一種です。非常に栄養価が高く、野菜やお粥と一緒に、またスープやサラダの補完として美味しくいただけます。 成分 緑豆 * 100% (* 有機認証成分) 栄養価(100 gあたり) エネルギー - 1332 kJ / 316 kcal 脂質 - 1.3 g, うち飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 44 g, うち糖類 - 6.6 g 食物繊維 - 16 g タンパク質...- €4,69
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有機大豆 400 g - BIO PLANET
説明 SOJA BIO 400 g - BIO PLANET 有機大豆はアジアの最も人気のある製品の一つです。シチュー、スープ、野菜料理、肉料理、サラダの補完に最適です。粉砕すると、小麦粉料理、パスタ、カツレツに最適です。大豆はタンパク質が豊富で、ベジタリアンやビーガンの食事の基礎となります。 成分 大豆* 100%(*有機認証成分) 栄養価(100gあたり) エネルギー値 - 1783 kJ / 427 kcal 脂質 - 20 g、 うち飽和脂肪酸 - 2.9 g 炭水化物 - 21 g、 うち糖類 - 7.3 g タンパク質 - 36 g 塩分 - 0 g...- €3,66
- €3,66
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有機コーラルレンズ豆 400g - BIO PLANET
レンズ豆(赤)400g - BIO PLANET 成分 赤レンズ豆* 100% (* 有機認証成分) 説明 有機コーラルレンズ豆は、殻なしの茶色のレンズ豆です。皮むきにより、赤レンズ豆は体内でよりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補完として使用するのが望ましいです。これは、消化可能なタンパク質が85%含まれているため、ビーガンやベジタリアンの食事において重要な要素です。多くのミネラルを含み、健康的な血圧を維持するのに役立つカリウムや、代謝を調節するのに役立つリンも含まれています。レンズ豆はまた豊富な食物繊維を含んでいるため、減量中の人々にとっても人気があります。 コーラルレンズ豆はアジア、アメリカ、アフリカ、オーストラリア、そしてヨーロッパの地中海地域で栽培されています。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合(水2に対してレンズ豆1)で約25分間茹でます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g, うち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g, うち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 -...- €4,30
- €4,30
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有機赤レンズ豆 5 kg - HORECA
成分 赤レンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機赤レンズ豆は殻のない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体によりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補助として使うのが望ましいです。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合(水2に対してレンズ豆1)で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g、そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0.02 g p > 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保存してください。...- €29,29
- €29,29
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有機赤レンズ豆 2 kg - BIO PLANET
成分 コーラルレンズ豆* 100% (*有機認証成分)。 説明 有機コーラルレンズ豆は殻のない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体内でよりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補完として適しています。 調理方法 レンズ豆は1:2の割合(レンズ豆1に対して水2)で事前にすすぎ、約25分調理します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g, そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g, そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0.02 g 推奨保存方法 /> 乾燥した涼しい場所で保存してください。 製造者...- €12,87
- €12,87
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有機赤レンズ豆 1kg BIO PLANET
< p class = " normal " > < span lang = " pl " > 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合(水2に対してレンズ豆1)で約25分間調理します。調理の最後に塩を加えてください。 < / span > < / p > < p class = " normal " > < span lang = " pl " > 赤レンズ豆はスープ、シチュー、ピエロギの詰め物、パンケーキ、コロッケ、シチュー、塩味のスナックに最適です。 < /...- €9,06
- €9,06
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有機グリーンレンズ豆 5 kg - HORECA
説明 オーガニックグリーンレンズ豆 5 kg - HORECA オーガニックグリーンレンズ豆は非常に繊細な風味を持っています。スープ、サラダ、野菜料理、シチューの補完に最適です。ワンポット料理にもぴったりです。サンドイッチのパテや、団子、コロッケ、パテ、さらにはローストの詰め物の準備にも使用できます。 成分 グリーンレンズ豆 * 100% (* 有機認証成分) 栄養価(100 gあたり) エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g うち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26 g 塩分 -...- €45,82
- €45,82
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ソイコッツ ノワール ベルーガ オーガニック 1 kg - ザ プラネット
原材料ベルーガ黒レンズ豆* 100%(*有機認証原料)商品説明有機ベルーガ黒レンズ豆は、最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。ベルーガという名前はキャビアに由来し、黒レンズ豆はキャビアによく似ています。ベルーガ黒レンズ豆はスープ、ワンポット料理、塩味のおつまみに最適です。サラダや野菜料理とも非常によく合います。調理方法:洗ったレンズ豆を1:2の割合(レンズ豆1に対し水2)で約45分間茹でます。仕上げに塩で味を調えます。100gあたりの栄養価エネルギー量 - 1241kJ / 296kcal脂質 - 1.1g,うち飽和脂肪酸 - 0.2g炭水化物 - 30g,うち糖類 - 2.0gタンパク質 - 26g塩分 - 0.02g推奨保存条件乾燥した涼しい場所に保管してください。- €12,69
- €12,69
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有機白インゲン豆 400 g - BIO PLANET
成分 ジャス豆* 100%(*有機認証成分) 説明 有機白インゲン豆ジャスは、ポーランドの食卓で人気の「bean po bretońsku」の主な材料として特に知られています。スープ、一皿料理、パスタやパテ、サラダに最適です。食物繊維と植物性タンパク質の優れた供給源です。 調理方法 少なくとも12時間浸水し、すすいだ後、塩を加えない新鮮な水で約60分間、柔らかくなるまで煮てください。塩は調理の最後に加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値:1243 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.3 g、 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 36 g、 糖類 - 2.3 g 食物繊維 - 24 g タンパク質 - 23 g 塩分 - 0 g アレルギー情報...- €5,15
- €5,15
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有機ブラウンレンズ豆 500 g - BIO PLANET
レンティーユ マロン オーガニック 500 g - BIO PLANET 有機ブラウンレンズ豆は、シチューやスープ、サラダ、野菜料理、シチュー、ピューレに加えるのに最適な食材です。ブラウンレンズ豆は、必須アミノ酸を含む植物性タンパク質の源です。レンズ豆にはまた、ビタミンB群、葉酸、カルシウム、リン、鉄分も含まれています。調理されたブラウンレンズ豆は低グリセミック指数であり、その摂取はインスリンとグルコースの放出を引き起こしません。 p> 原材料 茶レンズ豆 * 100 % (* 有機認証原料)。 正味重量 : 500g 100gあたりの製品の栄養価 エネルギー量 - 1241 kJ / 296 kcal 脂肪 - 1.1g, 飽和脂肪酸 - 0,2 g グルコース - 30 g, ドン・シュクル - 2,0 g プロテイン...- €4,22
- €4,22
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緑レンズ豆 BIO 400 g EUREKO
緑レンズ豆BIO 400 g Eureko 説明 緑レンズ豆は非常に繊細な風味を持ち、調理後も崩れず、流動性を保ちます。サンドイッチのパスタや、クネルやクロケットの詰め物の準備に使用できます。 レンズ豆を洗い、1:2の比率(レンズ豆1に対して水2)で約25分間調理します。調理の終わりに塩で味を調えます。 原材料 緑レンズ豆 * 100% * 有機農業から得られた成分 栄養価 100gあたり エネルギー量(kJ / kcal):1241 kJ / 296 kcal タンパク質(g) : 26 炭水化物 (g) : 30 糖類 (g) : 2 脂質(g):1.1 飽和脂肪酸 (g) : 0,2 食物繊維 (g) : 4,2 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保管してください。...- €5,25
- €5,25
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有機コーラルレンズ豆 500 g EKOWITAL
オーガニックコーラルレンズ豆 500g EkoWital 説明 レンズ豆は動物性タンパク質の代替品です。 コーラルレンズ豆は殻のない茶色のレンズ豆です(殻がないため、体によりよく吸収されます)。赤レンズ豆は簡単に煮過ぎてしまうため、スープの材料やサラダ、サンドイッチのスプレッドの追加に最適です。さらに、事前に浸す必要がなく、約15分間茹でます。 成分 赤レンズ豆 * * 有機農業由来の製品 < br /> 100gあたりの栄養価 エネルギー値 (kj / kcal) : 1369 kJ / 327 kcal タンパク質 (g) : 25.4 炭水化物 (g) : 57.5 うち糖類 (g) : 45.6 脂質 (g) : 3 うち飽和脂肪酸 (g) :...- €4,43
- €4,43
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有機イエローレンズ豆 500 g - BIO PLANET
成分 黄レンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機黄レンズ豆は非常に繊細な風味を持っています。調理後に崩れやすいため、スープやシチューの補完に最適です。また、シチューにも最適です。サンドイッチのペーストや、団子、コロッケ、パティ、さらにはローストの詰め物としても使用できます。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合(水2に対してレンズ豆1)で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1932 kJ / 459 kcal 脂質 - 1.4 g うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 73 g うち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 23 g 塩分 - 0.02 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保管してください。- €5,94
- €5,94
- 単価
- / 当たり
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レンズ豆 イエロー BIO 400 g - BIO PLANET
説明 レンティーユ・ジョーヌ・オーガニック 400 g - バイオ・プラネット オーガニックの黄色レンズ豆は非常に繊細な風味があります。調理後にほぐれやすいため、スープやシチューの具材として最適です。また、シチューにもぴったりです。サンドイッチのパテや、餃子、コロッケ、パテ、さらにはローストの詰め物としても使用できます。 原材料 レンズ豆 イエロー * 100% (*有機認証原料) 準備 あらかじめ洗ったレンズ豆を1:2の比率(レンズ豆1に対して水2)で約25分間茹でます。調理の最後に塩で味を調えます。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1932 kJ / 459 kcal 脂質 - 1.4 g 飽和脂肪酸 - 0,2 g グルコース - 73 g 糖類 - 2.0 g タンパク質 - 23 g 塩...- €5,40
- €5,40
- 単価
- / 当たり
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BOULE VERTE BIO 1 kg - ザ・プラネット
成分100%オーガニックグリーンレンズ豆。説明オーガニックグリーンレンズ豆は非常に繊細な味わいが特徴です。スープ、サラダ、野菜料理、シチューの付け合わせに最適です。一度に調理する料理に理想的です。サンドイッチ用のスプレッドやピエロギ、クロケット、パテ、さらにはローストミートの詰め物としても使用できます。調理方法事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合(水2に対してレンズ豆1)で約25分間茹でます。調理の最後に塩を加えてください。100gあたりの栄養価エネルギー 1374 kJ/325 kcal脂質 1.4 gうち飽和脂肪酸 0.2 g炭水化物 49 gうち糖類 2.5 g食物繊維 11 gタンパク質 24 g塩分 0.09 gアレルゲン情報本製品は以下のアレルゲンを含む可能性があります:グルテンを含む穀物、ピーナッツ、ナッツ類、ごま、 大豆。推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。- €10,50
- €10,50
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SOOT ROUGE BIO 1 kg - THE PLANET
成分赤レンズ豆* 100% (*有機認証成分)。説明有機赤レンズ豆は、皮をむいていない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体によりよく吸収されます。赤レンズ豆は煮過ぎやすいため、スープ、一皿料理、塩味のスナックに適しています。調理方法:事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合(レンズ豆1に対し水2)で約25分間煮ます。調理の最後に塩を加えてください。100gあたりの栄養価エネルギー量 - 1597 kJ / 378 kcal脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g炭水化物 - 59 g、そのうち糖類 - 2.0 gタンパク質 - 25 g塩分 - 0.02 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。- €7,53
- €7,53
- 単価
- / 当たり