ポーランドのスーパーフード

PAIN D'ORGE BIO 500 g - BIO PLANET 成分 < br /> 大麦グリュオー* 100% (* 有機認証成分)。 説明 皮をむいた大麦の有機グリュオー。スープの補完に最適で、例えば有名なポーランドのクルプニクや、野菜や新鮮なハーブと組み合わせたメイン料理の材料として使えます。 調理方法 事前に洗ったグリュオーを、塩水で1:3の割合（グリュオー1に対し水3）で約20分間煮ます。 100 gあたりの栄養価 エネルギー - 1414 kJ / 335 kcal 脂質 - 2.1 g < br /> 飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 63 g...

説明 ヒドロリザット・ド・コラーゲン 100% ナチュラルコラーゲン 60g インテンソン コラーゲンハイドロリシェートは、飲料やプロテインパウダーに使用できる純粋なコラーゲンタンパク質で構成されています。満腹感を与え、身体的に活動的な人々に推奨されます。体に容易に吸収されるため、そのエネルギーがすぐに利用可能になります。これは豚由来のコラーゲンです。 原材料 100% 加水分解コラーゲンタンパク質 栄養価 en 100g % RWS * en 100g td> エネルギー価 1502 kJ / 359 kcal 18% 脂質、そのうち： - 飽和脂肪酸 0g 0g 0 % 0 % 炭水化物、その内： - 糖類 0g 0g 0% 0% 繊維 0g...

スパークリングスパークグレイン strong> (シリバム・マリアヌム) span> ポーランドで栽培される植物。一年草で、アザミに非常に似ています。ミルクシスルは高さ1.5メートル、幅約60センチメートルに達します。特徴は、長さ約50センチメートル、幅約25センチメートルの、白いまだら模様のある濃緑色の葉です。この植物は、薄茶色から濃茶色の粒を生産します。ミルクシスルは食物繊維を豊富に含んでおり、消化器系に良い影響を与えます。ミルクシスルはタンパク質の源であり、食事の重要な要素です。 使用方法： 穀物は粉砕するか、ピューレ状にする必要があります。粉末はサラダ、蒸し野菜、ミューズリー、焼き菓子に加えることができます。また、浸出液として使用することもできます：1杯の熱湯に小さじ1杯の粉末を注ぎ、ゆっくりと沸騰させます。蓋をして約5〜10分間弱火で煮ます。15分間放置してから濾します。 製品100gあたりの栄養価 ** エネルギー量 1543kJ / 376 kcal 脂肪、含む： - 飽和脂肪 - 一価不飽和脂肪酸 - 多価不飽和脂肪酸 23.58g 4,6 g 7,1 g 11,9 g p> 炭水化物、含む： - シュクル スパン > td> & lt; 1.0g span> & lt; 1.0g 繊維 49,2...

スパークリング スパークリング strong > ポーランドで栽培されている植物。アザミに非常によく似た一年生植物です。成体のマリアアザミは高さ1.5メートル、幅約60センチに達します。濃い緑色の大きな葉に白い大理石模様が特徴です。この植物は明るい茶色から濃い茶色の種子を生産します。マリアアザミはタンパク質の供給源であり、食生活に欠かせない要素です。 使用方法： 小さじ1杯の粉末を1カップの熱湯に入れ、ゆっくりと沸騰させます。蓋をして弱火で約5〜10分間煮ます。15分間蒸らしてから濾してください。抽出液は1日3回に分けて飲んでください。粉砕したミルクシスルはスープ、野菜料理、ミューズリー、乳製品（ヨーグルト、ケフィア、カッテージチーズ）、パン、果物の飲み物にも加えることができます。1日に最大小さじ2杯のミルクシスルの摂取が推奨されます。乳児や幼児には推奨されません。 製品100gあたりの栄養価 ** エネルギー値 1657kJ / 402kcal 脂肪、含む： - 飽和脂肪酸 - 一価不飽和脂肪酸 p> - 多価不飽和脂肪酸 34.2g 4.8 g 6.8 g 14.6 g 炭水化物、含む： - 糖類 1.5 g 1.1 g 繊維 40.5 g タンパク質 19.9 g 塩 0.02g 成分：...

説明 クレンズ - ドライ 100g インテンソン - 免疫システムをサポート - 抗菌効果 - クレンジングを助ける とても繊細でしわのある花びらの花を持っています。植物は心地よい樹脂の香りがします。シストスの茶は何世紀にもわたって知られています。蜂蜜やレモン汁を加えると美味しいです。副作用がないため、3ヶ月からの子供にも薄い煎じ薬を与えることができることをご存知でしたか？シストスの茶は繊細な香りとわずかに酸味のある味が特徴です。シストスは免疫システムを効果的に刺激し、抗菌特性も持っています。シストスの煎じ薬は蜂蜜とレモン汁を加えると美味しいです。シストスの茶の素晴らしい特性を十分に享受するには、定期的な摂取が必要であることを忘れないでください。1日に最大3回までお飲みください。 成分 100％乾燥シストスの葉 使用方法 葉に沸騰したお湯（95°C）を注ぎ、約10分間浸出させます。さらに、準備した煎じ薬は皮膚の洗浄やうがいにも使用できます。 アレルギー情報 ナッツ類を含む場合があります。 原産国 * ：アルバニア、トルコ、ポーランド * ロットによる（現在の原産国はパッケージに記載） 保存方法 密封された元の包装で保管してください。光を避けてください。最高温度25°C。

WHITE MAGV - ドライフルーツ 白桑の木は小さな白い果実をつける大きな木ではありません。乾燥した果実は風味が良く、美味しく、保存期間が長いです。粉末状にすると、砂糖の代替品として使用できます。白桑は非常に興味深い味のスナックです。 使用法 : 果物はミューズリーの材料として、朝食のシリアルへの追加として使用できます 、サラダやチョコレートにも使われます。時にはケーキやタルトの焼き菓子、さらにはワイン作りにも使われます。 製品100gあたりの栄養価 ** p> エネルギー値 1314kJ / 313kcal 脂肪、含む： - 飽和脂肪酸 - 一価不飽和脂肪酸 - 多価不飽和脂肪酸 2.8 g 0.2g 0.3g p> 1.5 g 炭水化物、含む： span> p> - 糖類 71.5 g 59.1g 繊維 12.4 g タンパク質 10.5 g...

プロナチュール スペルト小麦カスカ 400g スペルト小麦は非常に価値のある小麦の一種です。一般的な小麦の他の種類よりもタンパク質、脂肪、栄養素が多く含まれているだけでなく、消化しやすく水溶性の食物繊維が豊富で、スペルト小麦の穀粒に含まれるミネラルの吸収を助けます。 これらのスペルト小麦の利点は、主菜への優れた追加、素晴らしいスナック、そして特にスリムな体型と最高品質の食事を気にする人々にとって健康的で栄養豊富な朝食の理想的な提案となります。 div > 100gあたりの栄養価： エネルギー値：330kcal (1399kJ) 脂質：1.2 g 飽和脂肪酸：0.2 g 炭水化物：67.8 g 糖類：1.3 g タンパク質：10.2 g 塩分：0g div> < div style = "text-align: center;"> 正味重量： 400 g 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保存してください。

説明 有機トウモロコシクスクス 400 g - BIO PLANET 有機コーンスクスクは、砕いたコーンの粒を調理し乾燥させて作られています。主菜やサラダの付け合わせとしておすすめです。 原材料 コーンスクス * 100% (* 有機認証原料) 調理方法 クスクスを約5分間、水または牛乳で調理します。また、沸騰したお湯を注ぎ、水が完全に吸収されるまで放置しても調理できます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1485 kJ / 351 kcal 脂質 - 1.7 g, 飽和脂肪酸 - 0.5 g グルコース - 75 g, dont sucres - 1,3 g タンパク質 - 6.6...

原材料 100%グルテンフリーオートミール 保存方法 FORT > 乾燥した涼しい場所に保管してください。 しっかりと閉めてください。

説明 クラクフ産オーガニックそばグラウ 500g - BIO PLANET クラクフ産のオーガニックそばグラウは、焙煎されていないそばの粒を皮をむいて刻んだものから作られています。味はやさしく繊細です。主にスープ、シチュー、パテ、カツレツ、スプレッドの補助として、また野菜やシチューと組み合わせたディナーの材料として使われます。 成分 クラクフ産焙煎されていないそばグラウ * 100% (* 有機認証成分) 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1659 kJ / 392 kcal 脂質 - 2.7 g, うち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 75 g, うち糖類 - 2.6 g 食物繊維 - 10 g タンパク質 - 12...

商品説明 有機未焙煎そば。 グルテンフリー製品。 原産国: ポーランド。 本製品にはアレルゲン（ナッツ類）を含む可能性があります。 P> 原材料 有機100%未焙煎そば。 100gあたりの栄養価: U> エネルギー量 1447 kJ / 342 kcal 脂質 3,1 g うち飽和脂肪酸: 0,6 g 炭水化物: 63 g うち糖類: 2,9 g タンパク質: 13 g 塩分: 0 g

Purellaのスーパーフードは、健康を促進する貴重な成分が詰まった製品です。Super Suplements - Superfoods Maca Energyは、400mgのマカ根エキスを含むカプセル型のサプリメント（ビーガンにも対応）です。ペルー原産のマカは、必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルの完璧な組み合わせです。マカはエネルギーを補充し、身体の持久力を高め、疲労を軽減します。脳の働きをサポートし、ホルモンバランスを調整し、体（皮膚とすべての臓器）の老化プロセスを遅らせます。貧血状態、うつ状態、特に激しい身体的・精神的負荷（アスリートや学生）に適しています。

Purellaのスーパーフードは、健康を促進する貴重な成分が詰まった製品です。ペルー原産の生カカオは、香り高く、力強く苦味のある風味を持つカカオパウダーで、強力な量のマグネシウムと抗酸化物質を含んでいます。生カカオは集中力を高め、記憶力と気分を改善します。ストレスと戦い、感染症との闘いで体をサポートします。生カカオは、健康に必要な要素（亜鉛、鉄、マグネシウム）で日々の食事を補完します。アスリート、学習者、気分が沈みがちな方、筋肉の過剰な収縮がある方におすすめです。

Purellaのスーパーフードは、健康を促進する貴重な成分で満たされた製品です。アサイーは、抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富なため、スーパーベリーと呼ばれています。また、不飽和脂肪酸、アミノ酸、フィトステロール、食物繊維も含まれています。これらのすべての成分の組み合わせにより、アサイーフルーツパウダーはエネルギーを供給し、全身の機能を向上させます。ブルーベリーに含まれるルテインとゼアキサンチンは、体を酸化ストレスから保護し、良好な視力を保証します。この果実は、貧血、免疫力の低下、コレステロールの問題に推奨されています。

セイタン - インテンソンの小麦プロテイン。セイタンは100%ヴィーガンの高タンパク食品です。調理後は肉のような食感になり、ハンバーガー、ステーキ、シチュー、カツレツなど、人気の肉料理の代用品として使用できます。肉と同様に、揚げる、焼く、煮込む、グリルするなどの調理が可能です。味は加えるスパイスによって異なります。

成分 スペルト小麦のグラウル 100% (* 有機認証成分) 説明 皮をむいたスペルト小麦の粒から得られた有機スペルト小麦のグラウルです。味は穏やかで非常に栄養価が高く、長時間満腹感を与えます。朝食、昼食、夕食のベースとして、甘いまたは塩味の温かい料理に、またスープやシチューのとろみ付けにおすすめします。 調理方法 事前に塩水に短時間浸したグラウルを、1:2の割合（グラウル1に対し水2）で弱火で約25分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1622 kJ / 384 kcal 脂質 - 2.4 g, 飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 70 g, 糖類 - 6.8 g タンパク質 - 15 g 塩分 - 0.02 g アレルギー情報 本製品は、ピーナッツ、ナッツ類、ごま、大豆を含む可能性があります。 推奨保存条件...

成分 きび * 100% (* 有機認証成分)。 説明 きびの有機製品で、皮をむいたきびから作られています。ドライフルーツと一緒に朝食に最適です。乾燥した状態では、煮込んだ野菜や新鮮なハーブと一緒に提供できます。 調理方法 事前に洗ったお粥を塩水（1：3の割合、1部分のお粥に対して3部分の水）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1514 kJ / 358 kcal 脂質 - 3.9 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.9 g 炭水化物 - 69 g、そのうち糖類 - 1.4 g タンパク質 - 9.8 g 塩分 - 0 g p > 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保管してください。...

説明 グアラナ粉末 100g Intenson ガラナは、中南米原産の植物で、有益な特性を持っています。しかし、主に体と心にエネルギーと刺激を与える効果があるため使用されます。ガラナのカフェイン含有量はコーヒー豆の2倍以上であるため、迅速なエネルギー補給が必要な人に理想的です。ガラナパウダーは、副作用を引き起こすことなく、著しく刺激を与えることができる自然な解決策です。 粉砕されたガラナパウダーは、迅速かつ強力な効果があり、精神的にも身体的にも刺激を与えます。水には溶けないため、ジュースやスムージーに加えるだけで簡単に摂取できます。ガラナパウダーの効果は数時間持続しますが、コーヒーでよくあるような不快感や急激な活動量の低下を引き起こしません。Intensonの粉砕ガラナは100％天然の製品で、体全体のパフォーマンスを効果的に向上させるのに役立ちます。 使用方法 飲み物1杯につき小さじ1杯（カフェイン耐性や体重に応じて量を増減してください） 原材料 100% グアラナ粉末 原産国： ブラジル 推奨保存条件 元の包装をしっかり閉めて保管してください。

説明 チアシード - インテンソン スペインセージ 150g -これは多価不飽和酸の優れた供給源です -高繊維含有量 - 製品100gあたり26g -高タンパク質 -ビタミンE、カリウム、リン、カルシウム、亜鉛、銅、マンガンを含む -準備が簡単で非常に満腹感がある - その製品は軽量で旅行に最適です チアシード（Salvia hispanica L）は、スペインセージとしても知られ、先コロンブス期にすでにアステカ人によって栽培されていた植物です。今日では、これらの種子は栄養価の高い飲み物や食品の調理に広く使用されています。イエズス会の年代記記者は、チアをアステカ人にとって豆とトウモロコシに次いで3番目に重要な作物として記述しています。メキシコとグアテマラの地域で栽培されています。セージが裂け目に実らせる果実には種子が含まれています。それらは灰色、白色、黒色の3種類の色を持っています。 スペインセージの種はチアシードと呼ばれています。セージはアステカの食事の基本成分の一つでした。現在、軽量でありながら非常に栄養価が高いため、旅行者に非常に人気があります。さらに、健康的なデザート、ポリッジ、フルーツ、ケーキの材料として、またパンの補完としてますます使用されるようになっています。 チアシードには最大35％の脂肪が含まれており、主に多価不飽和脂肪酸です。含まれる脂肪酸は、アルファリノレン酸、パルミチン酸、リノール酸、オレイン酸です。これらの脂肪酸により、記憶力と集中力に良い影響を与えます。組成のさらに25％はタンパク質で構成されています。これらはグルテンタンパク質ではないため、食事からグルテンを除外しなければならない人々もこれらの種子を摂取できます。アルギニン、グルタミン酸、アスパラギン酸などのアミノ酸を含んでいます。このため、免疫力の向上に良い影響を与える可能性があります。さらに、高い食物繊維含有量を持ち、製品100グラムあたり約26グラムで、代謝を促進します。また、抗酸化作用を持つビタミンEであるトコフェロールも含まれており、体内のフリーラジカルと戦います。これにより、免疫力が高まります。ミネラルには、カリウム、リン、カルシウム、亜鉛、鉄、銅、マンガンが含まれています。これらのすべてのミネラルにより、チアは私たちの食事に優れた追加となり、骨のカルシウム補給に影響を与え、睡眠の質、集中力を向上させ、筋肉の働きに良い影響を与えます。 スペインセージの種子は、生のまま、または水、牛乳、植物性ミルクを注いだ後に摂取できます。液体を注ぐと膨らみ始め、数時間放置すると特徴的なプリン状になります。このような食事は、長時間持続する満腹感を素早くもたらします。ただし、主に食物繊維の含有量が高いため、1日の摂取量を管理する必要があります。摂取量が多すぎると、ミネラルの吸収が悪くなり、過度の排便を引き起こす可能性があります。 興味 ナワトル語でChiaは「油っぽい」を意味します。 100グラムあたり、カルシウム（最大631 mg）は牛乳よりも多く、オメガ3脂肪酸は大西洋サケよりも多く含まれています。さらに、これらはベジタリアンやビーガンが食事からタンパク質を補うための理想的な代替品です。 プディングの準備：大さじ1杯のチアシードに対し、約8杯の水を加えます。最初の30分間は、数回に分けて種子を水（または他の液体）と混ぜ、種子をほぐします。その後、少なくとも1時間放置すると、種子が液体に均一に分散し、特徴的なプディングの食感が生まれます。 原材料 100 % チアシード。 使用方法 サラダ、粥、ミューズリー、煮込み粥、ジャガイモのトッピングとして使用されます。挽いたチアシードは、ケーキ、クレープ、プリン、スープを焼くため、スープをとろみ付けするため、パンを焼くために小麦粉と組み合わせることができます。欧州議会の規制により、2013年1月に、チアシードの食品成分としての使用が拡大されました。種子の1日あたりの摂取量は15gを超えてはなりません。チアシードは、ベーカリー製品に最大10％まで使用できます。 アレルギー情報 それらには微量のナトリウムが含まれています。 原産国 ボリビア、メキシコ、アルゼンチン、ペルー。 ストック 製品は元の包装で密閉して保管してください。異臭や日光から遠ざけてください。

バイタルファイバー - シードミックス 種子の混合物は食物繊維が豊富で、非常に重要な成分です どんな食事療法においても。それは私たちの消化器系の日常的な働きをサポートします、 満腹感を増強する。 使用方法： 本品は準備後すぐにお召し上がりいただけます。 2-3杯のティースプーンの製品をグラス一杯のジュースまたは水に注ぎ、約20分間置いておきます。 その後、それを飲んでください。製品を摂取する際には、たくさんの水を飲む必要があります - それは 1日あたり少なくとも2リットルの液体。1日2回、朝と夜に摂取してください 食事の前に。 乳幼児には使用しないでください。胃腸の手術を受けたことがある人は使用しないでください。 製品100gあたりの栄養価 ** : エネルギー量 1053kJ / 257kcal 脂肪、以下を含む： - 飽和脂肪酸 5,9 g & lt; 0,9 g span > 炭水化物、含む： - 糖類 10g 0,6 g p > 繊維 58g プロテイン...