探索未烘焙荞麦粥的力量：它对您的健康有哪些好处？ 未烘烤的荞麦粥是营养价值的真正宝藏，非常适合健康饮食。富含高质量的蛋白质、纤维、镁、铁和抗氧化剂，它支持心血管系统，改善消化，并能稳定血糖。荞麦因其细腻的坚果味和易消化性而受到喜爱，使其成为日常消费和特殊健康饮食的理想选择。您知道吗，定期食用荞麦还可以促进心理健康，改善情绪和认知功能？ 未烘焙荞麦的烹饪发现：如何丰富您的餐食。 荞麦粥在厨房中用途广泛 - 它非常适合用于沙拉、汤、炖菜，以及作为早餐燕麦片、煎饼或素食汉堡的基础，增添一丝细腻的坚果风味。 荞麦及其对生态系统的影响：环境优势 荞麦粥通过改善土壤质量和增加生物多样性来促进环境保护。荞麦为蜜蜂和蝴蝶等传粉者提供栖息地，并且在种植过程中不大量使用化学产品，因此对环境友好。有趣的事实：在民间传统中，荞麦是丰饶和力量的象征，定期食用被认为能赋予能量和活力。 Biogo环保夹 - 密封包装的理想选择，用途远不止于此 Biogo夹子结合了生态、极简主义和功能性，使其既实用又美观。 它保护食物免受潮湿，保持食物更长时间的新鲜。 它防止风味流失。 用于密封已打开的容器。 用于标记保存罐或食品容器。 它作为组织者，可以将散页、文件或收据整理到一个地方。 可用作装饰元素。 采用耐用木材制造，日常使用不会开裂或变形。 其自然设计既适合现代室内装饰，也适合乡村风格。 非常适合厨房或办公室使用。 BIOGO包装：生态友好，采用高质量纸张，环保。 我们的包装设计旨在兼顾功能性与环保。我们采用了高质量的覆膜纸，这种材料不仅确保了产品的耐用性和有效防潮防油保护，同时保持了自然美观的外观。包装轻便实用，体现了环保责任的理念，促进了日常生活中更可持续的选择。与塑料袋相比，覆膜纸的碳足迹更低，且更易于回收。 每100克营养成分： 能量值 17%* 1468 千焦347 千卡 脂肪 4%* 3 克 不饱和脂肪酸 4%* 0.7 克 碳水化合物 28%* 67,1 克 无糖 0,9 克...

成分100% 有机烤荞麦。描述有机烤荞麦通常作为晚餐的配料，与蔬菜或炖菜搭配使用，也可作为汤、预制菜和酱料的添加物。准备方法将烤荞麦以1:2的比例（1份荞麦配2份水）放入加盐水中，小火煮约15分钟。 每100克的营养价值能量值 1517 千焦/358 千卡脂肪 2,4 克其中饱和脂肪酸 0,5 克碳水化合物 69 克其中糖 1,1 克纤维 5,4 g蛋白质 12 克盐 0 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

描述 未烘焙荞麦 1000克 Targroch - 纤维和蛋白质来源 - 富含独特氨基酸 - 适用于肉类菜肴和馅料 未烘焙的荞麦是最珍贵的荞麦粥，其价值早已为人所知。荞麦粒小且呈奶油色。未烘焙的荞麦味道较轻柔，比烘焙版更细腻。 荞麦是蛋白质的良好来源，其吸收率优于谷物，同时富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。 荞麦含有独特的必需氨基酸，即我们必须通过饮食摄取的氨基酸。其中之一是赖氨酸，它对肌肉和骨骼蛋白质的构建必不可少，并对心理状态有积极影响。 此外，燕麦富含对神经系统有益的维生素B，以及大量支持免疫力的矿物质（钙、磷、镁），还有铁、锌和碘。 荞麦非常适合搭配肉类菜肴、炖菜或酱汁。与奶酪、蔬菜或蘑菇结合时，可以做成美味的煎饼、丸子或卷心菜卷的馅料。你也可以用磨碎的荞麦粉烤面包、蛋糕或糕点。 成分 未烘焙荞麦 净重： 1000 g 产品营养成分（每100克）： 能量值：1469 千焦 / 347 千卡 脂肪：3.1 克 - 其中饱和脂肪酸：0.6 克 碳水化合物：63.4 克 - 其中糖分：2.9 克 纤维：5.9 克 蛋白质：13.5 克 盐 ** ：0.01 克...

描述 未烘焙荞麦 500克 Targroch strong > - 纤维和蛋白质来源 - 富含独特氨基酸 - 适合肉类菜肴和馅料 未烘焙荞麦是最珍贵的荞麦燕麦，其价值已被长期认可。荞麦粒小且呈奶油色。未烘焙的荞麦味道较轻柔，不如烘焙版浓烈。 荞麦是蛋白质的良好来源，其吸收率优于谷物，同时富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。 荞麦含有独特的必需氨基酸，即我们必须通过饮食摄取的氨基酸。其中之一是赖氨酸，它对肌肉和骨骼蛋白质的构建必不可少，并对心理状态有积极影响。 此外，燕麦富含对神经系统有益的维生素B，以及大量支持免疫力的矿物质（钙、磷、镁），还有铁、锌和碘。 荞麦非常适合搭配肉类菜肴、炖菜或酱汁。与奶酪、蔬菜或蘑菇结合时，可以做成美味的煎饼、丸子或卷心菜卷的馅料。你也可以用磨碎的荞麦粉烤面包、蛋糕或糕点。 成分 未烘焙荞麦 净重： 500 g 产品营养成分（每100克）： 能量值：1469 千焦 / 347 千卡 脂肪：3.1 克 - 其中饱和脂肪酸：0.6 克 碳水化合物：63.4 克 - 其中糖分：2.9 克 纤维：5.9 克 蛋白质：13.5 克 盐 **...

成分 未烘烤荞麦粒* 100%（*有机认证成分） 描述 未烘烤的有机荞麦粒最常用作晚餐的配料，与蔬菜或炖肉搭配，以及作为汤、炖菜和肉饼的补充。 制备方法 将荞麦粒与盐水按1:2的比例（1份荞麦粒对2份水）用小火煮约20分钟。 每100克的营养价值 能量值 - 1659千焦 / 392千卡 脂肪 - 2.7克，其中饱和脂肪酸 - 0.6克 碳水化合物 - 75克，其中糖 - 2.6克 蛋白质 - 12克 盐 - 0.03克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。 信息 原材料名称末尾的数字决定了负责包装该原材料的Bio Planet团队的编号。

产品描述 未烘烤荞麦粒 5公斤 - 餐饮业专用 未烘烤有机荞麦最常用作晚餐食材，与蔬菜或炖菜搭配，也可作为汤品、炖菜和馅饼的补充。由于其高碳水化合物和纤维含量，未烘烤荞麦饱腹感强。收获后未经热处理，因此比烘烤麦粒提供更多营养，风味也更为温和。即使厨房新手也能轻松应用未烘烤荞麦，可搭配酱汁、蔬菜，或作为炖菜元素及汤品补充。与肉类、蘑菇和鱼类一同食用也很美味。五公斤包装的未烘烤荞麦经济实惠，可长期使用。产自波兰的荞麦还持有BIO认证，证实其生态来源。 使用方法 食用前，将荞麦与盐水按1份水对2份麦粒的比例煮沸。需用文火炖煮约20分钟。 配料 h3 > 未烘烤荞麦* 100%（*成分为有机认证） 每100克营养成分表 脂肪 - 2.7克， 其中饱和脂肪 - 0.6克 碳水化合物 - 75克， 其中糖 - 2.6克 蛋白质 - 12克 盐 - 0.03克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。

描述 未烘烤荞麦 5公斤 Targroch - 纤维和蛋白质来源 - 富含独特氨基酸 - 晚餐菜肴的理想选择 未烘烤的荞麦是最珍贵的荞麦粥原料，其价值早已为人所知。荞麦颗粒小，呈奶油色。未烘烤的荞麦比烘烤版本的味道更淡且更细腻。 荞麦是蛋白质的良好来源，比谷物更易吸收，同时还富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。 此外，粗磨谷物富含维生素B和大量矿物质盐（钙、磷、镁），以及铁、锌和碘。 荞麦与肉类菜肴、炖菜或酱料搭配得很好。与奶酪、蔬菜或蘑菇结合时，它可以成为煎饼、饺子或白菜卷的美味馅料。您还可以用磨碎的荞麦粉来烤面包、蛋糕或饼干。 成分 未烘烤的荞麦 净重： 5 公斤 每100克产品的营养价值： 能量值：1469 千焦 / 347 千卡 脂肪：3.1克 - 饱和脂肪酸：0.6克 碳水化合物：63.4克 - 糖含量：2.9 克 纤维：5.9克 蛋白质：13.5克 硒 ** : 0.01 克 可能的自然变化。 ** 盐含量仅来源于天然存在。 使用说明： 将谷物冲洗后加水（每杯谷物加两杯水）。将锅置于小火上，煮约10至15分钟。最好不要搅拌谷物，否则会粘锅，但如果火候小，应该不会烧焦。可以加入一茶匙油。将粥从火上移开，盖上盖子，放在温暖的地方以吸收剩余的水分。这样，煮谷物用的所有水都会留在粥里，而不是被倒进水槽。...

Bio Planet荞麦 1公斤 - Bio Planet Bio Planet未烘焙荞麦面包屑，具有高营养成分。它是碎裂且去壳的荞麦粒。煮熟后，谷物颜色浅且口感柔和，味道中性，适合搭配各种配料。未烘焙的谷物比烘焙的含有更多对身体有益的成分。富含抗氧化剂、维生素B和E以及多种矿物质，如镁、钙、磷、铁、硅、钠、锌、铜和有机酸，支持新陈代谢过程。富含易消化的蛋白质、复杂碳水化合物和纤维。未烘焙有机荞麦通常用作晚餐菜肴的成分，搭配蔬菜或炖菜，补充汤、炖菜和酱料。它也适合作为冷沙拉的基础和增稠面团，例如面包。Bio Planet未烘焙荞麦是有机农业认证的成分。荞麦具有低血糖指数和碱性特性，有助于消化系统和良好的新陈代谢。 成分 h3> 未烘焙荞麦 * 100% (* 有机认证成分) 净重：1公斤 每100克营养价值 能量值：1659千焦 / 392千卡 脂肪：2.7克， 其中饱和脂肪酸：0.6 克 碳水化合物：75克， 其中糖分：2,6 克 蛋白质：12克 盐：0.03克 如何准备 量取一份粥。用盐水以1:2的比例（1份谷物配2份水）煮沸，盖上盖子，小火煮约20分钟，直到谷粒膨胀。 推荐储存方式 储存在阴凉干燥的地方。

成分100%克拉科夫有机未烘焙荞麦。描述克拉科夫有机荞麦是由去壳切碎的荞麦种子制成，未经烘焙。其味道温和细腻。它通常用作汤、预制菜、肉酱、肉排、面包面团以及搭配蔬菜或炖菜的组合晚餐中的配料。准备方法：将荞麦以1:2的比例（1份荞麦配2份水）放入加盐的水中，小火煮约5分钟。5分钟。每100克的营养价值能量值 - 1659 kJ/392 kcal脂肪 - 2,7 g其中饱和脂肪酸 - 0.6 克碳水化合物 - 75 克不含糖 - 2,6 g纤维 - 10 g蛋白质 - 12 克盐 - 0,03 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

成分100%克拉科夫有机未烘焙荞麦。描述克拉科夫有机荞麦是由去壳切碎的荞麦种子制成，未经烘焙。其味道温和细腻。它通常用作汤、预制菜、肉酱、肉排、面包面团以及搭配蔬菜或炖菜的组合晚餐中的配料。准备方法：将荞麦以1:2的比例（1份荞麦配2份水）放入加盐的水中，小火煮约5分钟。5分钟。每100克的营养价值能量值 - 1659 kJ / 392 kcal脂肪 - 2,7 g其中饱和脂肪酸 - 0.6 克碳水化合物 - 75 克不含糖 - 2,6 g纤维 - 10 g蛋白质 - 12 克盐 - 0,03 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

描述 天堂有机荞麦 有机烘焙荞麦通常作为晚餐配料，与蔬菜或炖菜搭配使用，也可作为汤、炖菜和肉酱的补充。燕麦片是植物蛋白的来源，因此是健身人士以及素食者和纯素食者饮食的良好补充。燕麦片富含赖氨酸（一种必需氨基酸），对身体构建肌肉组织至关重要。有机烘焙荞麦还富含纤维，有助于良好的消化和维持正常的肠道蠕动。由于燕麦片的血糖指数非常低，它是糖尿病患者饮食的极佳补充。同时，荞麦粒含有维生素B、钙、磷、镁（支持免疫系统的成分）以及铁、锌和碘——这些都是身体正常运作所必需的，尤其对女性尤为重要。RAJ品牌的有机荞麦还富含珍贵的单不饱和和多不饱和脂肪酸，有助于支持循环系统和新陈代谢过程。 成分 烘焙荞麦 * 100 % (* 有机认证成分) p > 如何准备 将燕麦片与盐水按1:2的比例（1份燕麦片配2份水）用小火煮沸约20分钟，期间不时搅拌。 每100克的营养价值 能量值：1659千焦 / 392千卡 脂肪：2.7克 其中饱和脂肪酸：0.6 克 碳水化合物：75 克 其中糖分：2,6 克 蛋白质：12 克 盐：0.03克 推荐储存 h3 > 储存在阴凉干燥的地方。

Eureko 有机未烘焙荞麦粗粮 500 g 描述 有机未烘焙荞麦是一种非常易消化且低热量的产品。我们推荐将其作为配菜搭配蔬菜或炖菜，以及作为汤、炖菜和肉酱的补充。 用盐水冲洗粗粮，按1：2的比例（1份粗粮配2份水）用小火煮约20分钟。 INGRÉDIENTS sarrasin non torréfié * 100% * ingrédient issu de l'agriculture biologique contrôlée 每100克营养价值 能量值 (kj / kcal ) ：1659 kJ / 392 kcal 蛋白质 (克) ：12 克 碳水化合物 (g) ：75 g 其中糖 (g) ：2,6 g 脂质...

成分 100%有机烤荞麦粒。描述 有机烤荞麦最常用作晚餐的配料，与蔬菜或炖肉搭配，以及作为汤、炖菜和肉酱的补充。制备方法：在盐水中以1:2的比例（1份荞麦粒对2份水）用小火煮约20分钟。每100克的营养价值 能量值1517千焦/358千卡 脂肪2.4克 其中饱和脂肪酸0.5克 碳水化合物69克 其中糖1.1克 纤维5.4克 蛋白质12克 盐0克 过敏原信息 本产品可能含有：含麸质的谷物、花生、坚果、芝麻籽、大豆。推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 膨化荞麦 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机膨化荞麦是一种极佳的零食，适合直接食用。非常适合搭配酸奶、麦片、沙拉、蛋糕和甜点。 每100克营养价值： 能量值 - 1573 千焦 / 371 千卡 脂肪 - 1,4 克，其中饱和脂肪酸 - 0,3 克 碳水化合物 - 82 克, 其中糖 - 0,6 克 蛋白质 - 6,6 克 盐 - 0,01 克 过敏信息 产品可能含有过敏原：花生及其他坚果，芝麻，大豆。 推荐储存方式 储存在阴凉干燥的地方。

应用： 烤荞麦是晚餐主菜的绝佳搭配。它与肉类和蔬菜相得益彰。也适用于制作 汤品和荞麦烩饭。 它也是填充ó wi croquet ó w的绝佳配料。 它可以作为素食馅饼ó和其他类型饼类的组成部分，例如荞麦粥配乡村奶酪或荞麦配肉末制成的肉排ó。 食品制备：  将麦片与盐水按1:2的比例（1份麦片配2份水）用文火煮沸约20分钟。在制作蔬菜馅饼é的填充用麦片时，将比例降至1:1.5（1杯麦片配1.5杯水）。     推荐保存方式 请存放于阴凉干燥处。   成分： 烤荞麦* 100%（*经认证的有机成分）       每100克营养价值 能量值 - 1659 千焦 / 392 千卡 脂肪 - 2.7 克 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 克 其中糖 - 2.6...

成分切碎的波罗的海鳕鱼 44%，白荞麦粒 23%，番茄浓缩物 14.5%，炸洋葱 11.4%，菜籽油 4.8%，盐，甜味剂：木糖醇，甜椒粉，胡椒。 波罗的海鳕鱼（Gadus morhua callarias），捕捞于波罗的海（捕捞区域：FAO 27 东北大西洋，分区：波罗的海（III d区），捕捞工具：底拖网或底网） 描述灭菌鱼罐头。含甜味剂。 鳕鱼与白荞麦粥和番茄浓缩物的组合具有奇妙的效果：各种风味混合在一起，创造出一种美味的产品，非常适合涂抹在面包上。高蛋白质含量。 每100克营养成分能量值：1004 千焦/240 千卡 脂肪：11克 饱和脂肪酸：2.9克 碳水化合物：23克 糖含量：3.4克 蛋白质：12 克 盐：1.2克推荐储存条件存放于干燥阴凉处。开封后，请置于冰箱内保存，最多48小时。制造商 - 名称和地址: MANUFAKTURA RYBNA ARKADIUSZ OSTROWSKI, 8 PARTYZANTÓW STREET, 78-100 KOŁOBRZEG

成分 烤荞麦* 100% (* 有机认证成分) 描述 有机烤荞麦最常用作晚餐的配料，与蔬菜或炖菜搭配，也可作为汤、炖菜和馅饼的补充。 如何准备 麦片无需烹饪，只需按1:1的比例倒入沸水，盖上盖子静置约7分钟即可。 每100克营养成分 能量值 - 1659 千焦 / 392 千卡 脂肪 - 2.7 克 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 克 其中糖 - 2.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0.03 克 推荐储存条件 请储存在阴凉干燥处。

成分 来自有机认证种植的烤荞麦粥 描述 产品由经过水热处理和去壳的荞麦粒制成 每100克的营养价值 能量值 1469kJ/347 kcal脂肪 3,1克其中饱和脂肪酸 0,58克碳水化合物 63,4克其中糖 0.7克纤维 5,9克蛋白质 13,5克盐 0,013克 推荐的保存条件 储存在阴凉干燥的地方。

成分 未经烘烤的荞麦片，来自受控有机种植描述 产品由经过干燥处理的荞麦种子制成 每100克的营养价值 能量值 1469千焦/347千卡脂肪 3,1克其中饱和脂肪酸 0,6g碳水化合物 63,4克其中糖 0.7克纤维 5,9蛋白质 13,5克盐 0,013克 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。

描述 有机未烘焙荞麦是一种易消化且低热量的产品。我们推荐将其作为配菜搭配蔬菜或炖菜，以及作为汤、炖菜和肉酱的补充。 成分 荞麦 * * 有机农业产品 每100克营养价值 能量值（千焦/千卡）：1407 kJ / 336 kcal 蛋白质（克）：12,6 碳水化合物（克）：69,3 其中糖（克）：61,2 脂肪（克）：3,1 其中饱和脂肪酸（克）：0,58 膳食纤维（克）：5,9 推荐的保存条件 请存放在干燥和阴凉处。 无糖： 是 可能的过敏原： 可能含有麸质、坚果和芝麻。 有机产品： 是 天然产品： 是