有机大麦片 500克 - BIO PLANET 成分 < br /> 大麦片* 100% (* 有机认证成分)。 产品描述 有机大麦片，采用去壳大麦粒制成。非常适合作为汤的补充，例如著名的波兰克鲁普尼克汤，也可作为配合蔬菜和新鲜香草的主菜配料。 烹饪方法 预先冲洗的大麦片应以1:3的比例（1份大麦片配3份水）在加盐水中煮约20分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1414 kJ / 335 kcal 脂肪 - 2.1克 < br /> 其中饱和脂肪 - 0.5克 碳水化合物 - 63克 其中糖 - 5.6克 蛋白质 - 11克 盐...

应用： 烤荞麦是晚餐主菜的绝佳搭配。它与肉类和蔬菜相得益彰。也适用于制作 汤品和荞麦烩饭。 它也是填充ó wi croquet ó w的绝佳配料。 它可以作为素食馅饼ó和其他类型饼类的组成部分，例如荞麦粥配乡村奶酪或荞麦配肉末制成的肉排ó。 食品制备：  将麦片与盐水按1:2的比例（1份麦片配2份水）用文火煮沸约20分钟。在制作蔬菜馅饼é的填充用麦片时，将比例降至1:1.5（1杯麦片配1.5杯水）。     推荐保存方式 请存放于阴凉干燥处。   成分： 烤荞麦* 100%（*经认证的有机成分）       每100克营养价值 能量值 - 1659 千焦 / 392 千卡 脂肪 - 2.7 克 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 克 其中糖 - 2.6...

Bio Planet荞麦 1公斤 - Bio Planet Bio Planet未烘焙荞麦面包屑，具有高营养成分。它是碎裂且去壳的荞麦粒。煮熟后，谷物颜色浅且口感柔和，味道中性，适合搭配各种配料。未烘焙的谷物比烘焙的含有更多对身体有益的成分。富含抗氧化剂、维生素B和E以及多种矿物质，如镁、钙、磷、铁、硅、钠、锌、铜和有机酸，支持新陈代谢过程。富含易消化的蛋白质、复杂碳水化合物和纤维。未烘焙有机荞麦通常用作晚餐菜肴的成分，搭配蔬菜或炖菜，补充汤、炖菜和酱料。它也适合作为冷沙拉的基础和增稠面团，例如面包。Bio Planet未烘焙荞麦是有机农业认证的成分。荞麦具有低血糖指数和碱性特性，有助于消化系统和良好的新陈代谢。 成分 h3> 未烘焙荞麦 * 100% (* 有机认证成分) 净重：1公斤 每100克营养价值 能量值：1659千焦 / 392千卡 脂肪：2.7克， 其中饱和脂肪酸：0.6 克 碳水化合物：75克， 其中糖分：2,6 克 蛋白质：12克 盐：0.03克 如何准备 量取一份粥。用盐水以1:2的比例（1份谷物配2份水）煮沸，盖上盖子，小火煮约20分钟，直到谷粒膨胀。 推荐储存方式 储存在阴凉干燥的地方。

描述 无麸质有机鸡蛋 1 kg - BIO PLANET 有机认证小米 BIO 1kg BIO PLANET 非常适合早餐、晚餐和甜点。可甜食食用——配水果和牛奶，或作为肉类或蔬菜的配菜。各种做法都美味。它是日常饮食中健康的组成部分，有助于消化系统的良好功能。小米应多样化食用，尤其是在易感感染期间——由于其丰富的维生素和宝贵矿物质含量，能很好地支持免疫系统并增强免疫力。小米的健康特性似乎无穷无尽。它富含维生素和宝贵营养素，能降低酸度，帮助对抗胃酸反流和腹胀。BIO 1kg BIO PLANET 小米也适合抗溃疡饮食及各种胃病，因为它是促进胃黏膜再生的天然因素。 成分 小米 * 100% (* 有机认证成分) 制备 预先将谷物以1:3的比例（1份谷物配3份水）在加盐水中小火煮约20分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1514 千焦 / 358 千卡 脂肪 - 3.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0.9 克 碳水化合物 - 69 克，其中糖...

WHITE MAGV - 干果 白桑树不是结小白果的大树。干果美味可口，保质期长。粉末状时，可用作糖的替代品。白桑树是一种味道极佳的有趣零食。 使用方法： 这些水果可以作为麦片的成分，添加到早餐谷物中 、沙拉甚至巧克力中。有时，它们也用于烘焙蛋糕、派，甚至用于制作葡萄酒。 每100克产品的营养价值 ** p> 能量值 1314千焦 / 313千卡 脂肪，包括： - 饱和脂肪酸 - 单不饱和脂肪酸 - 多不饱和脂肪酸 2,8 克 0.2g 0.3g p> 1.5 克 碳水化合物，包括： span> p> - 糖类 71.5克 59.1g 纤维 12,4 克 蛋白质 10,5 克 td >...

产品描述 奇亚籽 - 西班牙鼠尾草 Intenson 150克 - 是多元不饱和脂肪酸的极佳来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克纤维 - 高蛋白质含量 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于制备且饱腹感强 - 产品轻便，是旅行的理想选择 奇亚籽（学名：Salvia hispanica L），也被称为西班牙鼠尾草，是一种早在哥伦布发现美洲大陆之前就被阿兹特克人种植的植物。如今，奇亚籽被广泛用于制作营养饮品和食品。耶稣会编年史家将奇亚描述为阿兹特克人第三重要的作物，仅次于豆类和玉米。它在墨西哥和危地马拉地区种植。鼠尾草果实裂口内含有种子。它们有三种颜色：灰色、白色和黑色。 西班牙鼠尾草的种子被称为奇亚籽。鼠尾草曾是阿兹特克人饮食的基本成分之一。现在，它深受旅行者喜爱，因为它是一种轻便但营养丰富的产品。它越来越多地成为健康甜点、粥品、水果、蛋糕的原料，并作为面包的补充。 奇亚籽含有高达35%的脂肪，主要是多不饱和脂肪。其中所含的脂肪酸包括α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。得益于这些成分，它们对记忆力和注意力有积极影响。另外25%的成分是蛋白质。这些不是麸质蛋白，因此这些种子可供那些必须从饮食中排除麸质的人食用。它们含有精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸。因此，它们可能对提高免疫力产生积极影响。此外，它们含有高膳食纤维含量，每100克产品约26克，这可以加速新陈代谢。它们还含有生育酚，即维生素E，具有抗氧化作用，即对抗我们体内的自由基。这有助于增强我们的免疫力。所含矿物质包括钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。得益于所有这些矿物质，奇亚籽是我们饮食的绝佳补充，可以影响骨骼的钙补充，改善我们的睡眠质量、注意力，并对我们的肌肉工作产生积极影响。 西班牙鼠尾草籽可以生吃，也可以在浇上水、牛奶或植物奶后食用。浇上液体后，它们开始膨胀，放置几小时后，会形成特有的布丁状。这样的一餐能快速带来饱腹感，并且持续时间长。然而，应注意控制每日食用量，主要是由于其高纤维含量，如果摄入过多，会导致矿物质吸收不良，甚至可能引起排便过多。 有趣知识 "Chia"在纳瓦特尔语中意为"油腻的"。 每100克奇亚籽所含的钙（高达631毫克）比牛奶更多，所含的Omega-3脂肪酸比大西洋鲑鱼更多。此外，它们是素食者和纯素食者补充饮食中蛋白质摄入的理想选择。 布丁制备方法：大约每汤匙奇亚籽加入8汤匙水。在前30分钟内，多次搅拌种子与水（或其他液体）使其分离。然后，至少放置一小时，之后种子会在液体中均匀分布，并形成特有的布丁质地。 成分 100% 奇亚籽。 使用方法 可作为沙拉、粥、穆兹利、煮熟的麦片、土豆的补充，或作为蔬菜的配料。磨碎的奇亚籽可以与面粉混合用于烘焙蛋糕、煎饼、布丁、汤品，用于增稠汤品，或用于烘焙面包。根据欧洲议会法规，自2013年1月起，奇亚籽作为食品成分的使用范围已扩大。每日奇亚籽摄入量不应超过15克。奇亚籽在烘焙产品中的使用量最高可达10%。 过敏信息 本品含有微量钠。 原产国 玻利维亚、墨西哥、阿根廷、秘鲁。 储存方式 产品应储存在原包装中并密封良好。远离异味和阳光。

PRO NATURE 斯佩尔特小麦麦片 400克 斯佩尔特小麦是一种具有非凡价值的小麦品种。它不仅比其它类型的这种流行谷物含有更多的蛋白质、脂肪和营养物质，还富含易于消化且可溶于水的纤维，这些纤维有助于吸收斯佩尔特小麦粒中的矿物质。 斯佩尔特小麦的这些优点使其成为主菜的绝佳补充、极好的零食，甚至是健康营养早餐的理想选择，尤其适合那些关注苗条身材和追求最高品质膳食的人群。 div > 每100克营养成分： 能量值：330千卡（1399千焦） 脂肪：1.2 克 其中饱和脂肪酸：0.2 克 碳水化合物：67.8 克 其中糖：1.3 克 蛋白质：10.2 克 盐：0克 div> < div style = "text-align: center;"> 净重： 400 克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

SPARKLING SPARKLING strong > 一种在波兰种植的植物。为一年生植物，非常类似于蓟。成年乳蓟植株高达1.5米，宽约60厘米。其特点是深绿色大叶子带有白色大理石花纹。该植物产生浅棕色至深棕色的籽粒。乳蓟是蛋白质的来源，是饮食中的重要组成部分。 使用方法： 将1茶匙粉末倒入1杯热水中，慢慢加热至沸腾。盖上盖子，小火煮约5-10分钟。静置15分钟后过滤。每天分三次饮用浸泡液。磨碎的乳蓟籽也可加入汤、蔬菜菜肴、麦片、乳制品（酸奶、开菲尔、奶酪）、面包和果汁饮料中。建议每天最多食用2茶匙乳蓟籽。不建议婴幼儿食用。 产品每100克的营养价值 ** 能量值 1657千焦 / 402千卡 脂肪，包括： - 饱和脂肪酸 - 单不饱和脂肪 p> - 多不饱和脂肪 34.2g 4,8 g 6,8 克 14,6 克 碳水化合物，包括： - 糖 1.5 克 1,1 克 纤维 40,5 克 蛋白质 19,9 g 盐 0.02g 成分：...

JEUNE ORGE（干草研磨） (大麦) 大麦是一种一年生植物，处于不同的生长阶段。在最初阶段，大麦看起来像一丛浓密、新鲜且浅绿色的草。随后，大麦嫩叶的茎含有最多的营养素，并产生适合补充剂的汁液或粉末。不建议婴儿和幼儿食用。 使用方法： 1至2茶匙大麦嫩苗粉。混合于200毫升水或果汁中。最好在饭前20分钟饮用。也可加入酸奶或麦片中。建议每日饮用2杯。 成分： 100% 干燥研磨的年轻大麦草 可能含有微量芥末、大豆、芹菜、牛奶、鸡蛋、麸质。 原产国 * ： 波兰 请在包装上的日期和批号前使用。 保存在原包装中，密封良好。

闪亮火花谷物 strong> (水飞蓟) span> 一种在波兰种植的植物。一年生植物，与蓟非常相似。水飞蓟的高度可达1.5米，宽度约为60厘米。其特征是深绿色的叶子带有白色大理石花纹，叶子长约50厘米，宽约25厘米。这种植物产生浅棕色至深棕色的颗粒。水飞蓟的特点是纤维含量高，对消化系统有积极影响。水飞蓟是蛋白质的来源，是饮食中不可或缺的元素。 使用方法： 谷物需研磨或捣成泥状。粉末可添加到沙拉、蒸蔬菜、麦片、烘焙产品中。也可用于冲泡：将1茶匙粉末倒入1杯热水中，慢慢煮沸。盖上盖子，小火煮约5-10分钟。静置15分钟后过滤。 每100克产品的营养价值** 能量值 1543千焦 / 376千卡 脂肪，包括： - 饱和脂肪 - 单不饱和脂肪 - 多不饱和脂肪 23.58克 4,6 克 7,1 克 11,9 克 p> 碳水化合物，包括： - 糖 span > td> & lt; 1.0克 span> & lt; 1.0克 纤维 49,2 克 蛋白质...

描述 清洁 - 干燥 100克 Intenson -支持免疫系统 -抗菌效果 strong> -清洁辅助 它有着花瓣皱褶的非常精致的花朵。这种植物带有一种令人愉悦的树脂香气。岩蔷薇茶几个世纪以来一直为人所知。加入蜂蜜和/或柠檬汁后味道更佳。您知道吗，由于没有副作用，从3个月大的婴儿开始就可以饮用稀释的岩蔷薇茶？岩蔷薇茶以其精致的香气和略带酸味的口感为特点。岩蔷薇能有效刺激免疫系统，并具有抗菌特性。加入蜂蜜和柠檬汁的岩蔷薇茶非常美味。请记住，只有定期饮用岩蔷薇茶，才能充分享受其卓越的特性。每天最多可饮用3次。 成分 100% 干燥岩蔷薇叶 使用方法 将沸水（95°C）倒在叶子上，浸泡约10分钟。此外，准备好的浸泡液可用于清洗皮肤或漱口。 过敏原信息 可能含有坚果类水果。 原产国 * ：阿尔巴尼亚，土耳其，波兰 * 根据批次（当前包装上的原产国） 保护 在原装密封包装中。避光保存。最高温度25°C。

描述 枸杞子 150g Intenson -强效抗氧化剂剂量 -含有类胡萝卜素 -含锌、铁、钙、铜、硒、磷 -这是维生素B、维生素C和E的良好来源 对视觉器官产生积极影响 枸杞浆果源自中国生长的枸杞灌木。人类食用枸杞果实已有数千年历史。在中国，这些浆果已被使用了数千年。这些浆果是红色的小果实，大小约为2厘米。 在它们的成分中，枸杞含有类胡萝卜素，这些物质赋予了它们颜色，并对皮肤状态有积极影响。还包括多糖、精油和脂肪酸，如十六烷酸、亚油酸和肉豆蔻酸。它们含有有机酸，如苹果酸、柠檬酸、莽草酸和富马酸。它们可以丰富我们的饮食，提供锌、铁、钙、铜、硒和磷等矿物质。它们含有B族维生素、维生素C和E。由于含有多糖和多酚，它们具有抗氧化特性，即它们能对抗我们体内的自由基。这些小果实是营养价值的宝库，对皮肤有积极影响，能使其年轻化并支持我们的免疫力。 同样值得一提的是它们对视力的积极影响。这归功于类胡萝卜素的含量，尤其是占主导地位的玉米黄质和叶黄素。它们共同保护眼睛的视网膜免受自由基可能造成的损害。叶黄素通过吸收可见蓝光，保护我们的眼睛免受光线和紫外线的有害影响。 成分 100% 干燥枸杞。根据批次（当前包装上的原产国） ** 根据批次（包装上的当前营养价值）。 每100克产品的营养价值** 能量值 1260千焦 / 299千卡 格拉斯，其中：p> - 饱和脂肪酸 1.8克 0.4克 碳水化合物，其中： - 糖类 49.3g 39.4克 p> 蛋白质 12.6g 盐 0.4g 使用方法 成人每天约70片，10岁以下儿童每天约35片。它们可以作为各种饮料和餐食的补充，如 例如：汤品、米饭或蔬菜菜肴。干果是饼干、谷物棒和麦片的绝佳添加物。 保存 保存在原包装中，确保密封良好。避免阳光直射。

产品描述 Intenson 车前子壳 150克 车前草是一种主要在印度种植的植物。卵形车前草主要生长在北非、西南亚和西班牙东南部。植株高度可达20至40厘米，其白色花朵聚集成圆柱状穗状花序。 使用方法：本产品需经制备后食用：取一汤匙车前子，倒入一杯温水，静置约20分钟。饮用制备好的饮品。也可用于增稠菜肴。食用本产品时，需饮用大量水，至少2升液体。每日应服用2次——早晚各一次。 成分 100% 车前子壳 每100克产品营养价值 ** 能量值 733kJ / 183kcal 脂肪，其中： - 饱和脂肪 0.35g 0.1g 碳水化合物，其中： - 糖 0.9g 0.6g 膳食纤维 86g 蛋白质 1.05g 盐 0.05g * 根据批次（当前包装上的原产国） ** 根据批次（当前包装上的营养价值） 过敏原信息 可能含有微量坚果和芝麻。 储存方法 请将产品保存在原包装中，密封置于阴凉干燥处。远离异味。

GRAND HAND SEEDS strong> (Plantago psyllium) 洋车前子应成为每个厨房的常备食材。它是一种一年生植物 茎干略有分枝，原产于地中海地区。其果实 是棕色的种子，遇水会覆盖上黏液。 使用方法 烹饪后即可食用。 取2-3茶匙洋车前子粉，倒入一杯果汁或水中，静置约20分钟， 然后饮用。食用本产品时，请饮用大量水，以便 至少2升液体。可与车前草按洋车前子比例混合 80%洋车前子，20%车前草。每日服用两次 - 早晚各一次。 不适用于婴儿和幼儿。过敏体质者请勿使用 对于洋车前子，在消化道痉挛或梗阻、腹痛或 原因不明，恶心，呕吐。 < br /> 每100克营养成分值 ** 能量值 1133 kJ / 275 kcal 脂肪，其中： - 不饱和脂肪酸 7.3g 1g 碳水化合物，其中： - 糖 13g 膳食纤维 51 g 蛋白质...

描述 BOULGOUR (GRUAUX) BIO 500 g - BIO PLANET 有机布尔古尔是一种由煮熟、干燥并研磨的硬质小麦粒制成的粗麦片。推荐作为砂锅菜、沙拉、馅料的补充，以及作为主菜的配料。 成分 硬质小麦布尔古尔 * 100% (* 有机认证成分)。 如何准备 用微咸的开水以1:2.5的比例（1份粗麦片配2.5份水）煮布尔古尔，开锅煮约7分钟。然后离火，盖上盖子焖泡。 每100克营养价值 能量值 - 1644 千焦 / 388 千卡 脂肪 - 1.0 克，其中饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 78 克，其中糖 - 0.4 克 蛋白质 - 13克 Sel...

产品描述 Intenson 瓜拉纳粉 100克 瓜拉纳是一种原产于中美洲和南美洲的植物，具有多种有益特性。然而，它主要因其对身体和精神的提神与刺激作用而被使用。瓜拉纳的咖啡因含量是咖啡豆的两倍以上，因此非常适合需要快速补充能量的人群。瓜拉纳粉是一种天然解决方案，能显著提神且不会引起副作用。 研磨的瓜拉纳粉效果快速而强烈，能同时刺激精神和身体。只需将粉末加入果汁或冰沙中，因为它不溶于水。瓜拉纳粉的作用可持续数小时，但不会像咖啡那样引起不适或活动量骤降。Intenson 研磨瓜拉纳是100%天然产品，能有效帮助提升身体的整体机能。 使用方法 < br /> 每杯饮料加入1茶匙（比例应根据咖啡因耐受度和体重增减） 成分 100% 研磨瓜拉纳 原产国： 巴西 推荐储存条件 请保存在原包装中并密封好。

VITAL FIBRE - 种子混合物 种子混合物富含纤维，纤维是一种非常重要的成分 在任何饮食中。它支持我们消化系统的日常工作， 增加饱腹感。 使用方法： 产品准备好后即可食用。 取2-3茶匙产品倒入一杯果汁或水中，静置约20分钟， 然后饮用。使用本产品时，必须大量饮水 - 每天至少饮用2升液体。每天服用两次：早晚各一次 餐前。 不适用于婴幼儿。曾接受胃肠手术者请勿使用。 每100克产品的营养价值 ** ： 能量值 1053kJ / 257kcal 脂肪，包括： - 饱和脂肪酸 5,9 g & lt; 0,9 g span > 碳水化合物，包括： - 糖 10g 0,6 g p > 纤维 58g 蛋白质...

描述 有机玉米蒸粗麦粉 400克 - BIO PLANET 有机玉米蒸粗麦粉由磨碎、煮熟和干燥的玉米粒制成。我们建议作为主菜和沙拉的补充。 成分 100%有机玉米蒸粗麦粉* (*有机认证成分) 制备方法 将蒸粗麦粉用水或牛奶煮约5分钟。也可以用开水冲泡，静置直到水完全吸收。 每100克营养价值 能量值 - 1485 kJ / 351 kcal 脂肪 - 1,7 g, 其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 75 g, 其中糖 - 1,3 g 蛋白质 - 6,6 g 盐 - 0 克...

成分 100% 无麸质燕麦粥 保护堡垒 > 保存在干燥阴凉处， 紧闭。

描述 有机克拉科夫荞麦谷物 500克 - BIO PLANET 有机克拉科夫荞麦谷物由未烘焙的去壳荞麦粒制成，味道温和细腻。通常用作汤、炖菜、肉饼、肉排、抹酱的配料，也可作为与蔬菜或炖菜搭配的晚餐成分。 INGRÉDIENTS 克拉科夫未烘焙荞麦谷物 * 100% (* 有机认证成分) 每100克营养价值 能量值 - 1659 kJ / 392 kcal 脂肪 - 2.7 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 g, 不含糖 - 2,6 g 纤维 - 10 g 蛋白质 - 12...